牙龈萎缩一般是因为牙齿上有牙结石，长期刺激引起的牙龈炎症，一般表现为牙龈出血，牙龈红肿，牙龈萎缩等症状。牙齿受力不均衡，菌斑，牙石，牙周炎，刷牙方法不正确。如果有牙石，牙龈出血，请及时到当地门诊就医，洗牙及上一些牙周消炎药。半年到一年洗牙一次，对牙周有保健的作用。
牙龈萎缩如果没有什么症状，一般可以不去处理。如果有一些临床的症状的，它可能会产生比较严重的不适，可能就需要进行治疗了，比方牙龈萎缩可以造成牙齿的退缩，直接影响美观，尤其是上颌或者下颌前牙区牙龈退缩会有牙龈的黑三角的暴露，很多患者就诊是因为牙缝变大来进行就诊的。
牙龈萎缩是由于牙石牙垢聚集在牙龈得不到及时清洁处理，长此以往导致牙石牙垢产生的细菌微生物等致病因素，侵袭致牙槽骨水平吸收或者垂直吸收，使牙龈萎缩甚至根分叉暴露。解决的关键在于彻底的清洁牙龈附着的牙石牙垢，也就是熟知的洗牙，但单纯的洗牙不会彻底解决所有牙周问题，需要做彻底的牙周治疗。
症状主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙周组织产生的牙周炎而引起的牙龈萎缩。需要去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙龈萎缩很难恢复。因为牙龈萎缩，是由于牙龈下边的牙槽骨吸收的结果，牙槽骨吸收很难再新生。平时要好好刷牙，定期到正规医院的口腔科或者牙周病科，进行牙周治疗，清除牙石，冲洗牙龈，局部上药。
彻底的清洁牙龈附着的牙石牙垢，但单纯的洗牙不会彻底解决所有牙周问题，需要做彻底的牙周治疗，包括龈上龈下超声洁治术，根面平整术，牙面光洁术，抛光术，只有彻底清洁牙龈附着的菌斑微生物等治病因子，才能进一步防止牙槽骨吸收牙龈萎缩的问题。
