通常情况下，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会因为出血较多，进而导致贫血，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量，比如枸杞、红枣、山楂等。
建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，即将来月经的症状如下所示：
月经前会有轻微的腹部胀痛、隐隐下坠、腰酸疼痛等症状，主要是因为月经前的雌性黄体酮含量过高，从而对生殖器官造成一定的刺|激。此外，月经之前的盆腔有可能会受到挤压，导致子宫和腰部的疼痛。但是如果是正常的痛经，则是月经之前的小腹出现了明显的痛感，这是一种不正常的表现，建议到正规的医疗机构进行检查。
孕37天时出血量与月经一样多，若没有伴剧烈腹痛，则不属于宫外孕范畴，极有可能为早期流产。
宫外孕患者流血是因为胚胎长在输卵管里，而且输卵管空间相对较小，胚胎越长大越容易造成输卵管破裂流血，这时妇女就会出现很剧烈腹痛，并可能伴随失血性休克，表现为肢体湿冷汗出、心率增快、脸色苍白等，需马上去医院急诊，尽早处理并保证孕妇生命健康安全。
每个人的身体状况是不同的，如果是吃了避孕药物出现了撤退性出血，下个月大部分人群，月经量会减少的，注意观察。测最近出血无法推断下个月月经量。下个月月经有可能推迟或提前。月经量有可能没有变化，也有可能有变化。
