感冒可以吃鸡，可以吃鸡肉，喝鸡汤。因为鸡肉和鸡汤是比较好的，含优质蛋白质的营养物质，鸡肉中含有人体多种必需氨基酸，且蛋白质容易消化吸收，能够增强机体对感冒病毒的抵抗能力。
感冒咳嗽是不能够吃鸡肉的。感冒期间还是尽量避免食用鸡肉、鸭肉等比较油腻的食物，感冒期间胃肠蠕动功能降低，导致消化功能减弱，所以要注意饮食的清淡，这样有利于身体的恢复、营养的消化和吸收，帮助感冒治好。
感冒可以吃鸡肉。鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素C、硫胺素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，具有补养气血、温中补肾的作用。适用于虚劳体瘦、面色无华、腰膝酸软患者。感冒会消耗人体大量能量，导致机体抵抗力下降。鸡肉或者鸡汤能有效补充人体能量，强健身体，提高抵抗力。注意鸡肉性甘温，如果感冒发热者，不宜大量食用鸡肉。
感冒可以吃红枣，因为红枣一种营养价值比较高的食物，当中含有比较丰富的维生素、氨基酸和各种微量元素，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，适当的吃一些对于感冒的恢复也有一定的好处。但是因为红枣有一层外皮不容易消化，而患者在感冒期间功能会有所减弱，最好不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适，感冒期间尽量以清淡的食物为主。
少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
