脑梗患者很难恢复正常，但有些病例显示：通过一定的康复训练也是可以恢复正常的。脑梗患者能恢复正常，主要取决于患者脑梗的程度和部位，还有患者的年龄。如果患者梗塞的是毛细血管，而且救治非常及时，那么是很容易恢复正常。患者可以通过合理地吃药和适度地运动是可以恢复的。如果患者偏瘫比较明显，可以通过针灸按摩来辅助治疗。
建议减肥作息时间为10点前入睡，在早上大约6点到8点起床，通常是比较好的。
减肥人士平时要养成规律的作息时间，是非常重要的，因为如果每天不能保证基础的睡眠时间，可能会导致内分泌紊乱，可能会引起肥胖。建议可以每天在10点左右就准备进入睡眠状态，早上6点到8点可以起床。在起床后还可以适当进行一些热身拉伸训练，提高身体柔软度，促进新陈代谢，对减肥是有帮助的。
一定要睡够，可以视宝宝的情况而定的，因为每个宝宝都不同，宝宝中午吃完午饭就睡午觉，大概睡到三四点这样，起床后吃点水果，一天之中至少要带宝宝去室外活动一到两个小时，尽量让宝宝运动一下。
骨折后肌肉萎缩是否还能恢复，有若干线面性条件，一为时间问题，二为主宰肌肉的神经未受到伤害。
对骨折之后来说，局部肌肉因骨折固定所致实用性肌肉收缩，若比较严重，没有适度练习屈伸活动，一年以后还没有恢复，那么康复比较困难。如果不算严重，适度练习屈伸活动，并且神经受损没受损，损伤没有超过一年以内，肌肉萎缩经功能锻炼，多数患者的康复效果越佳。
中风一年后是不能恢复的，一个月之内是急性期，那么如果超过半年症状仍然没有缓解的情况下有可能是后遗症了，风的病人一般会出现嘴眼歪斜、语言不清等一些症状，如果中风一年后没有治好，一般只能通过口服药物和针灸理疗的方法来维持现在的症状。
脑梗1-2年通常为后遗症，恢复的可能性不大。
患者为了避免肌肉的萎缩，必须坚持锻炼。同时，为了预防血小板聚集，应长期服用阿司匹林。如果有高血压，可以选择使用苯磺酸氨氯地平等进行降压治疗。
高血脂患者需要长期服用辛伐他汀、阿托伐他汀等他汀类药物。在服药过程中要对肝脏进行常规的检查，当肝脏功能超出正常范围的3倍时，应该停止使用他汀类药物。如果病人出现了高血糖，应该进行有效的血糖控制。