可能是鸡皮，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛地去角质，一个半月做一次就够了。
胳膊上长了好多疣通常可采用药物，手术和其他方法。
胳膊上长了好多疣主要是人乳头瘤病毒感染人体后出现的病毒疣。在此情况下选用外用药物，如维A酸乳膏等可以起到很好的效果。如感觉外用药物起效过慢，可选用物理手段，包括激光去除或液氮冷冻等。在此基础上还可选择手术切除。
背上好多红疙瘩可能是多种原因造成的，需要对症用药，具体内容如下：
背上好多红疙瘩，首先要考虑的是毛囊炎。毛囊炎是指后背出现的一种红色的圆锥状丘疹。红色丘疹的顶部有一个白色的小头。毛囊炎是由毛囊口的细菌感染引起的。患者可以通过口服和外用药物，如红霉素、阿奇霉素、头孢等药物。
背上好多红疙瘩还可能是湿疹造成的。湿疹是一种红色的小丘疹，并伴随着明显的瘙痒。皮炎湿疹与过敏性疾病是相关的，因此治疗时要用到一些抗过敏的药物。可以服用的药物有氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等。
毛囊角化病是与角质变厚有关的，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉清洗部位的水温不要太热，保持在36°—38°之间。
胳膊有疹子是炎症引起的。还伴有红肿，疼痛，建议需要用一些洗剂，配合应用治疗皮炎的药膏等，共同进行调理治疗。建议注意不要经常进行揉搓，同时也要注意进行消毒处理，避免出现有感染的情况，不要用手进行搔抓。
如果背部有很多青春痘，首先要看是不是粉刺。
背部痘痘主要是因为毛孔阻塞，导致皮脂腺分泌物无法排出，或者是痤疮丙酸杆菌感染，从而引发局部炎症所致。
建议患者可以服用一些抑制皮脂腺分泌的药物，或者是外用一些能够去除痘痘的药膏。如果出现粉刺，需要考虑是不是毛囊炎，如果是细菌或真菌感染导致的，可以口服消炎药膏或抗真菌药物。
