桑叶，有疏散风热，清肺润燥，清肝明目，平肝潜阳的作用，蒲公英有清热解毒，消痈散结，利尿通淋的作用，二者合用，可以用于外感风热，或者是热毒内盛所致的发热头痛，咽喉肿痛，咳嗽咽痒，咳痰粘稠色黄等，有清肺润燥的作用。也可以用于肝火上炎所致的目赤肿痛，双目干涩，迎风流泪，有清泻肝火，清热解毒的作用。由于二者的性味比较苦寒，所以脾胃虚弱或者脾胃虚寒者不宜服用。
怀孕期间可以适当的喝蒲公英泡水的。
蒲公英是一种性寒的中草药。它含有大量的钾，因此可以消除水肿，并具有良好的利尿作用。蒲公英泡水喝，可以在上火时清热。并且还有解毒作用，经常泡水喝还可以增强抗毒能力。而且蒲公英还含有丰富的维生素，经常食用可以起到淡化色素沉着的作用。虽然蒲公英与很多的好处，但是脾胃虚弱的人最好不要拿来泡茶喝，可能会导致肠胃出现问题。
蒲公英加桑叶泡水喝是可以降血糖的，因为桑叶里面含有降血糖的有效成分，并且桑叶的药用价值是很高的，含有丰富的氨基酸，纤维素以及多糖，维生素，矿物质以及黄酮等生理活性物质，是一种很好的保健食品。
浅表性胃炎是慢性胃炎的一种，目前没有特效疗法，能找到病因者针对病因治疗，无症状者则不需要治疗.应避免盲目用药和不合。蒲公英没有改善心脑供血不足。蒲公英泡水喝，可以清热解毒强化肝脏具有消炎作用，药剂是干热肝火旺盛等导致的上火发红肿痛的，对消化不良，便秘拉不出便便有改善作用。
喝蒲公英泡水，对治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热等病症有一定的缓解作用，喝蒲公英泡水，还具有清热解毒，消肿散结对催乳有显著的作用。喝蒲公英泡水能够缓解身体出现的口干舌燥情况，调节内分泌。
一般情况下，小孩是可以喝蒲公英茶的。
蒲公英茶具有解毒利咽、清热利湿等功效，如果小孩有上火的症状，可以适量喝此茶，可以帮助排出体内热毒，改善宝宝因上火导致的口唇发干、大便干结、咽喉肿痛等症状，但是需要提醒家长的是给宝宝喝蒲公英茶时，需要掌握好剂量和疗程不能多喝，否则可能会刺激胃肠道，出现不适的症状。
