三精蓝瓶的酸钙可以被骨头汤所替代么?

会员58534750 11 已回复
知道三精蓝瓶的酸钙效果不错。但是食补会不会比药补更好,比如多喝骨头汤之类的。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杨清淋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
已帮助用户: 3524
健康指导:你好,正常在身体没有发现有钙缺乏的情况下是食补更好一点。但是如果身体已经有钙缺乏的现象出现了,那就要服用额外的补充剂了。但是平时也是可以多喝一些骨头汤等补钙的食材。同时要多运动,才能让钙吸收的更好。
关注
李佳祥 医师 长沟中心卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,心肌梗死,动脉硬化
已帮助用户: 6446
问题分析:你好,你说的很正确,只要是药物就会有副作用,最好是从食物中摄取,即营养又安全。
意见建议:你好,在饮食上可以多吃些含钙高的食品如黑木耳、黑芝麻、海带、虾米、紫菜、奶制品、豆制品等,每天适当的晒一下太阳,促进钙吸收。
关注
陈华 护士 临清市第三人民医院妇产科 一级甲等
擅长:滴虫阴道炎,宫颈糜烂,老年性阴道炎
已帮助用户: 15381
问题分析:你好 如果缺钙很厉害的话 需要药用补钙的 这样效果快。
意见建议:如果只是想保健补充钙剂 那么提倡食补,没必要吃药的。
关注
赵娟 合肥中肾医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 771
健康指导:如果孩子不缺钙,则平时从食物中补充钙质就可以了,食物中骨头汤其实含钙量并不高,建议吃虾皮,牛奶,海带,发菜,芝麻酱,豆类,坚果类,绿色蔬菜,各种瓜子也是钙的良好来源。如果孩子缺钙,则可以选择葡萄糖酸钙补充速度快。
相关问答

儿童咳嗽多与上呼吸道感染,肺炎发生有关,患儿在感冒咳嗽期间,应该吃一些容易消化、富含维生素的食物;多喝水,以利于降温、湿化呼吸道和便于排痰;咽部炎症和溃疡的患儿,食物不要过凉或过热,更不要吃有刺激性的食物。猪骨头汤是可以饮用的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,骨折复位固定以后可以喝骨头汤,具体内容如下:
在发生骨折后,应做好x片检查,明确骨折部位,并进行正确的复位和正确的定位。在进行了复位固定之后,可以选择喝一些可以帮助骨折恢复的骨汤。另外,可以多喝些含钙的食材,比如虾,牛奶等。可以多食用生血化淤的山药、田七、当归等,对促进骨骼恢复也有一定的帮助。应定时进行x片检查,以避免盲目的局部负荷,预防骨折脱位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕期可以喝骨头汤。
但是不要在骨头汤里放糖。骨头汤可以补钙,所以。妊娠期糖尿病也可以食用,但是做骨头汤的时候不要放糖,容易造成血糖升高。在妊娠期糖尿病的日常饮食中,建议吃低碳水化合物的饮食,避免吃甜食,如西瓜等。平时注意适当运动,饭后适当散步。也不建议做强烈的体育锻炼,容易诱发胎膜早破。建议患有妊娠期糖尿病的孕妇食用高蛋白饮食、瘦肉、鸡蛋等食物。如果缺钙,可以喝骨头汤,吃钙片,补充维生素D。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,骨折的人可以喝大骨头汤。
通常情况下,骨折的人可以适当喝大骨头汤,能够补充钙元素,促进导航口恢复。但是,患者有高血脂、高胆固醇、痛风、冠心病、脑梗、糖尿病等疾病,最好不要喝大骨头汤。即使骨头汤中含有大量的钙质、蛋白质等,具有促进骨折愈合的作用,但是骨汤中含有大量的脂肪等,如果是对于年龄较大的患者,长期食用会诱发心血管疾病。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨头汤的补钙效果其实并不好,这是一个饮食的误区。骨头中含有大量的钙,但骨头汤中能溶解出的游离钙其实是微乎其微的,如果不能游离出来,是不能被人体所吸收的,就算喝完整一锅骨头汤,都不如口服一粒钙片所补充的钙多。补钙应选择多喝牛奶,多食绿色蔬菜、豆腐、虾、鱼类等食品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有肾结石也是可以喝骨头汤的。肾结石尽量避免吃草酸含量高的食物。小的肾结石还是有希望随着小便排出体外的。药物方面可以配合药物治疗。能够定期复查,如果已经比较大,可以手术。多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料,饮水后适度运动,如跳绳、体操。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。