哺乳期汉堡包是可以吃的，但是要适量，汉堡里的热量和脂肪，不但会影响产妇的健康，热量还会通过乳汁影响宝宝，出现溃疡、牙疼、便秘等上火表现。其次，汉堡饱腹感很强，过多食用会使产妇发生肥胖，不利于产后身材的恢复，严重者会出现血糖的升高。
如果长期地吃汉堡以油炸为主的快餐食品，大脑就会产生一种化学反应，使人上瘾。长期食用汉堡还会使大脑产生吸食毒品后引起的变化，上瘾后，健康规律的饮食习惯就会被破坏，并且不易恢复。很多人肥胖就是由这个原因导致的。
怀孕初期一般是不建议吃汉堡的，因为汉堡的热量比较高，而且营养也比较低，孕初期吃汉堡对身体健康一般没有营养作用，而且还比较容易导致发胖，所以不要吃比较好。女性怀孕初期要多吃些营养丰富的食物，饮食上要多样化。
怀孕吃汉堡炸鸡是可以的，但是汉堡和炸鸡这类食品不适合经常吃，偶尔吃对怀孕没有什么影响的，不要多吃和常吃就可以了。过凉过大的食物要注意少吃，其它基本上都可以吃的。
孕妇可以多吃一些汉堡和薯条，但由于炸薯条的卡路里会多出十四五倍的卡路里，因此要尽量少吃。在妊娠初期，大部分的孕妇都会有早孕的症状，所以想要吃一些汉堡和薯条时，可以稍微迟一点，让食欲得到缓解。
但孕期要注意合理的饮食，营养均衡，保证每日摄入充足的蛋白质和卡路里，同时要多吃一些新鲜的水果、蔬菜、坚果等。
