白萝卜海带绿豆可一起吃吗

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白萝卜海带绿豆我打算一起像煮粥似的吃,这三者之间有宜忌吗,长期吃好吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,三者在食用上是没有什么禁忌的,是可以一起食用的,但不建议长期食用。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功,热性体质及易患疮毒者尤为适宜;白萝卜含芥子油,淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,但要提醒的是,其不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少食用;多食海带能防治甲状腺肿大,还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂肪的积聚。
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刘永 医师 个体中医科
擅长:胸痹,感冒,咳嗽
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问题分析:白萝卜可以清肺化痰,而海带咸寒,可以软坚散结,绿豆性偏凉,可以解暑,清热解毒,这三种整体上性偏凉。
意见建议:如果你平时有口干舌燥,痰多质粘的问题可以食用,若平时容易腹泻,则不宜。
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黄鹏程 泰乾体检中心其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人...
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健康指导:你好,不建议长期吃,还是得根据自己身体情况来定,绿豆功效:绿豆性味甘凉,有清热解毒之功绿豆清凉解毒,热性体质及易患疮毒者尤为适宜.绿豆性寒,脾胃虚弱者不宜多吃,白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,海带是一种含碘量很高的海藻,缺碘会患甲状腺肿大,多食海带能防治此病,还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚.这3者其实主要都是清热解毒的,加起来更加寒冷,不是所有人都能吃,也不适合长期食用
相关问答

海带和绿豆一起吃是没有任何问题的,海带和绿豆一起吃是不会有什么副作用的,也不会相互之间产生什么反应,所以说是可以一起吃的,是没有问题的。绿豆和海带对一些上火热气的人是很有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

菠菜和白萝卜虽然可以一起吃,但这种蔬菜都属于时令蔬菜,两种蔬菜并不一起上市,菠菜内含有比较多的草酸,如果和含钙比较高的蔬菜,比如豆腐等其他食物一起吃,容易形成草酸钙,降低蔬菜的食用价值,和白萝卜一起吃,基本没有什么冲突。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是可以的,但是要适当。因为孕妇要随着胎儿成长,不断更换膳食以补充胎儿不同时期之所需营养。但是孕期的时候还是一直都吃比较清淡点的,对孕妇和胎儿都比较好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

新鲜山药和白萝卜可以一起吃,是没有伤害的,放心即可,要注意健康的饮食习惯,多吃些新鲜的蔬菜和水果,以免引起消化不良,平时饮食清淡,多饮白开水,不防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖,保持体态健美。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白萝卜和胡萝卜是能一起吃的,因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白萝卜和红萝卜不能一起吃,其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶,而白萝卜中的维生素C含量丰富,会破坏维生素C的含量,将胡萝卜加热后,很容易就会破解掉,所以并不会影响白萝卜的营养价值,将这两种萝卜分开加工,是可以一起吃的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病