高血脂是动脉粥样硬化的主要原因，所以降脂是治疗动脉粥样硬化的根本方法。人体胆固醇大部分在自身合成，所以高血脂实质上是种代谢疾病，病人需要进行药物治疗。常用降脂药物为他汀类药物，可以降低血脂、改善血管内膜功能、阻断血管硬化和稳定缩小斑块，在一定程度上可以实现动脉粥样硬化的逆转。
玉米：有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，从而软化动脉血管。西红柿：可提高肌体氧化能力，保护血管弹性。苹果：对推迟和预防动脉粥样硬化有明显的作用。大蒜：可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用。
一般情况下，对于动脉粥样硬化的人来说，可以饮用决明子茶、乌龙茶等，具有一定的降血压、降血脂的功效，每天喝一杯茶，可以起到很好的预防心脑血管疾病的作用。在晚上睡觉之前，一定要避免喝大量的茶水，以免影响到睡眠，除了在喝茶的时候，还要避免食用腌制的食物，以免引起血管阻塞。同时建议患者要注意休息，避免过度劳累。
颈动脉粥样硬化提示血管壁上有斑块形成，导致血管狭窄，可能有脑动脉硬化狭窄，脑供血不足是老人常见的疾病，到医院神经内科看看，在医师的指导下使用改善脑循环的药物，平时注意休息，饮食清淡。
患有动脉硬化的人也是可适当的过性生活的，但注意节制。关键是还需积极对症治疗才是，适当的夫妻生活并不会导致病情的加重，平时需要注意的是低盐低脂清淡饮食，适当的运动。
患有动脉粥样硬化，一般是由于平时一些不良的饮食习惯引起的，比如吃油腻的食物过多，导致有体内甘油三酯较高，所以可以检查体内甘油三酯的情况，再根据检查的结果做针对性的治疗，此外平时饮食应以清淡为主。
