谷丙转氨酶高的严重程度，那么需要根据谷丙转氨酶的具体的数字来分析，如果谷丙转氨酶明显的偏高，提示肝细胞大量的坏死，那么病情比较严重，如果谷丙转氨酶稍微的偏高一点点，那么这就提示肝细胞的损伤是轻微的。
多吃黑木耳，能够有效地提高人体免疫力，可以降低体内的胆固醇，促进肝功能的修复，也可以多吃豆制品，其中富含钙、铁等微量元素，能够有效的帮助肝脏排毒，防止谷丙转氨酶升高。
谷丙转氨酶的正常值为40国际单位以下，超过四十个国际单位就可确认为肝功能异常，体检谷丙转氨酶高五十二，只是略高于正常值，不代表有肝脏损，有很多生理性因素也会引起轻度增高。
谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高，说明肝功能有损伤，首先要明确具体病因。如果应用了伤肝的药物，需要立刻停用，如果最近经常抽烟、喝酒、熬夜，要改变这些不良习惯，才有利于肝功能恢复。进行乙肝五项化验检查，明确是否有乙肝，同时应用保肝药物。
谷丙转氨酶的升高提示肝脏受到了严重的损伤，谷丙转氨酶升高会导致肝脏的代谢和解毒能力的降低。吃进去的食物或药物的代谢无法正常的排出，身体的毒素也不能很好的排出。谷丙转氨酶如果持续中度性升高，说明患者有慢性病毒性肝炎或肝脓肿，甚至还会导致肝癌。
失眠不会提高谷氨酰胺酶。
患者的谷转氨酶升高有很多原因，例如甲肝、乙肝、丙肝等传染病可能是患者肝细胞受损，谷转氨酶升高的原因。胆结石、胆囊炎、心肌炎、心肌梗死、甚至肺炎、长期饮酒等也会导致患者肝损伤，谷氨酰胺酶升高，但不会出现熬夜或失眠的问题。长期失眠后，会导致患者大脑神经功能衰弱的状态，患者在临床上可能出现眩晕、头部下沉、注意力减退、记忆力下降等问题，长期失眠更有可能导致患者抵抗力下降、感冒等问题。
