晚上七点四十喝了大果粒会胖吗

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刘亮伟 主治医师 杭州圣康医院内科
擅长:高血压、慢性胃炎、胃溃疡、肠化生、糖尿病、冠心病
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问题分析:您好,大果粒是甜食,偶尔喝些是不会胖的。您不用担心。但是不宜天天喝。
意见建议:建议平时应注意休息,适当运动,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物,这样既可以增强抵抗力也可以起到减肥效果。
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姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
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健康指导:在晚上入睡之前一般情况下是不建议你喝饮料的,因为饮料中的糖分含量是比较高的摄入过多的话会导致身体摄入的能量超标,而人体在入睡之后,对于能量的需求是非常少的所以说如果你在入睡之前喝饮料的话可能会导致肥胖的,建议你还是少喝为好,
彭希 其他 私人营养师其他 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:如果是饮料的话,在晚餐后尽量不要喝,饮料含糖量很高,即便是酸奶的含糖量也很高,而且晚上如果再没有一些运动量的话,摄入的糖分不能及时消耗,就会转换成脂肪囤积起来,当然是会发胖的,如果是酸奶的话尽量放在上下午做为加餐
相关问答

安慕希酸奶喝了是不会导致发胖的。是否会肥胖主要还是看个人一天整体摄入的热量和平时是否有适当运动等情况决定的。而且酸奶、牛奶中的钙质实际上是有利减少脂肪的摄入的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上可以吃绿豆汤,但尽量少喝绿豆汤,因为在晚上时候胃部的消化功能是减弱的,如果摄入过多食物,对胃部有一定的负担作用。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。能够清暑益气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黄体酮胶囊的副作用就是头晕呕吐乳房胀痛,在服用黄体酮胶囊的时候出现头晕的症状应该和用药有关系,不用担心等停药后就会恢复正常建议平时养成规律的生活习惯,不要经常熬夜。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上喝粥不会发胖,粥的热量很低,水分含量比较高,淀粉和脂肪含量低,还有助于消化吸收,非常适合减肥期间当晚餐吃,偶尔一整天只喝粥,还能起到清肠排毒刮油脂,不但不会长胖,而且还能有助于减肥瘦身。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上喝水不一定会发胖,但是有可能会出现水肿,比如双下肢的水肿、眼睑以及面部的水肿,这都有可能发生。从西医的角度,肾脏主管水液代谢,通过肾小球滤过,把所有血液中的水分变成原尿,然后再重吸收,最后形成尿液,排出体外。如果在睡觉之前晚上喝过多的水,就会出现肾脏负担增加,水液代谢不出去,有的可能晚上频繁的上厕所,影响睡眠,如果排尿较少,就会出现双下肢或者眼睑颜面水肿。一般慢性肾脏病或者心衰的病人水肿较多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

临睡之前喝酸奶和牛奶都是不会导致身体发胖的,酸奶可以帮助人体放松,酸奶里面的乳酸菌跟钙元素结合起来可以更好的促进钙的吸收,所以多喝酸奶效果还是很不错的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病