我是个初中生,上初二了,1.64了,114斤,我喜欢吃辣的....

匿名 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是个初中生,上初二了,1.64了,114斤,我喜欢吃辣的,辣包一类的垃圾食品,每天都吃黄瓜,以后晚上不吃饭,没多少时间。应该怎样减肥呢?我骨头有点大
想得到怎样的帮助:

怎样快速减肥?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
已帮助用户: 9459
健康指导:你好,减肥建议你在饮食上是肯定需要控制的,同时还需要调整饮食结构,多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果,不要吃夜宵,保证每天一定时间的运动,养成良好的生活习惯,平时可以爬山,跑步,快走,仰卧起坐运动等。
关注
张雪婷 西安交通大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 23635
问题分析:你好,鉴于你所说的情况,对于减肥需要注意控制饮食,适量的运动
意见建议:对于你的情况需要注意晚饭少吃、坚持运动至少1小时
相关问答

白带是女性的阴道分泌物,由阴道黏膜渗出物宫颈管以及子宫内膜腺体分泌液混合而成,形成与雌激素作用有一定的关系。属于一种正常的生理现象。平时注意个人卫生,经常换洗贴身衣物,并注意观察白带的颜色。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

怀孕初期喜欢吃辣是正常的。因着各人口味不同,有些孕妇喜酸辣,有些孕妇喜甜酣,都很常见。
但是,辣食易对肠胃产生刺激作用从而导致上火,因此建议孕妇孕期忌食辣食,少吃或者不吃。
要多吃鲜菜多吃水果,多吃蛋类,鱼,奶类,豆类及其他食品。适当增补叶酸以预防神经管畸形。适当去室外活动、晒太阳、促钙吸收、定期产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

要看是什么类型的直肠炎了,溃疡性结肠炎还是感染引起的,不同疾病治疗方法不一样,需要饮食清淡忌辛辣刺激生冷油腻食物,到正规消化科检查,应用消炎药物治疗。建议忌辛辣刺激生冷油腻食物,饮食清淡。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

喜欢吃辣和胎儿的性别没有关系,孕妇在怀孕期间,因为激素水平的改变、饮食习惯、结构、口味都有可能发生相应的变化,怀孕了喜欢吃辣味食物,是妊娠期一种正常的反应,很多孕妇在怀孕早期都有这样的表现。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

初中生hpv疫苗有必要打。
HPV疫苗分为二价、四价、九价三种,二价HPV疫苗适用于9-45周岁的女性;四价HPV的接种对象为20~45周岁的女性;九价HPV的疫苗接种对象是16-26周岁的女性,年龄为16-26。女性要及早进行接种,这样才能有效的防止发生感染,因此初中生hpv疫苗有必要打,并且初中生在这个年纪正是免疫系统的最佳时期,可以有效地抵御流感,减少感染的几率。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

夜晚睡得太深有尿液的时候不容易觉醒,也会尿床的,当然还要避免睡前喝过多的水分。减少夜间尿量。也可能是肾虚或者是尿路感染神经系统疾病导致的这种现象,还是需要去医院做个检查的,检查下尿常规,排除感染,检查看看发育。听从医嘱。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。