怀孕初期喜欢吃辣是正常的。因着各人口味不同,有些孕妇喜酸辣,有些孕妇喜甜酣,都很常见。
但是,辣食易对肠胃产生刺激作用从而导致上火,因此建议孕妇孕期忌食辣食,少吃或者不吃。
要多吃鲜菜多吃水果,多吃蛋类,鱼,奶类,豆类及其他食品。适当增补叶酸以预防神经管畸形。适当去室外活动、晒太阳、促钙吸收、定期产检。
这是正常的。大多数孕妇在怀孕初期出现早孕反应,都比较喜欢吃酸的食物,讨厌油腻的食物。有些孕妇还会出现头晕、乏力、流涎、嗜睡、腹胀、晨起出现恶心、呕吐,这些统统称之为早孕反应。
怀孕初期吃辣的可能会便秘。
孕早期过量食用辣椒,易发生便秘,怀孕期间原本很容易发生便秘,若食用辣椒,特别是干辣椒过量,更容易加重便秘的情况。妊娠后期,孕妇由于气血虚弱,不能及时供给营养而出现食欲不振等情况,这时可以适当补充一些维生素和矿物质。便秘时力屏气负压增加,使得子宫胎儿血管部分受到挤压而造成供血不足,容易导致血压升高、流产等、早产或者胎儿畸形,给胎保造成不良影响。孕妇在妊娠期间应尽量避免大量食用辣味食物。辛辣物质可随血液循环到胎儿身体,也许对宝宝有刺激作用,对胎宝有不良影响。
一般情况下,怀孕后由于生理上的变化,食欲也会受到影响,口味也会发生变化,在怀孕初期喜欢吃甜食是非常正常的现象。
妊娠期间饮食应以营养丰富全面,烹饪方法简单,口味相对清淡,容易消化吸收为原则。可以适当地多吃富含维生素的食物,所吃的食物最好是简单化和多样化,尽量避免购买深加工及腌制食物。尽可能地照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸、甜、咸要适当搭配。
喜欢吃辣和胎儿的性别没有关系,孕妇在怀孕期间,因为激素水平的改变、饮食习惯、结构、口味都有可能发生相应的变化,怀孕了喜欢吃辣味食物,是妊娠期一种正常的反应,很多孕妇在怀孕早期都有这样的表现。