孕妇睡觉时手臂麻木主要是由于体内缺少钙质和微量元素引起的。
孕妇在怀孕期间会出现一些身体上的压力，特别是到了怀孕后期，会加重心脏的负荷，所以要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要多吃一些富含维生素的食物。最好是在睡眠的时候，不要长期保持相同的位置，要选择柔软的床铺，这样可以减少对人体的不适。
怀孕期间要注意保持良好的情绪和良好的心态。
有时手发胀可能是颈椎问题所引起，身体劳累或肌肉过度运动所致，或者情绪不畅，建议查颈椎X线协助诊疗，可行针灸治疗，也可行颈椎加上肢的推拿，此外注意坐姿、睡姿的保持，避免久坐，多休息，增强运动，增强体质。
早晨口苦口臭睡觉时流口水不是脾虚，是患有胆囊炎的表现，去医院检查肝胆.做b超检查，或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.检查清楚针对性的治疗。
宝宝睡眠的时候出现手脚抽搐，是正常现象，是大脑功能暂时性紊乱的表现。孩子的年龄比较小，大脑皮层是发育不成熟的，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来完成，因而会出现四肢不自主的、无目的的抖动。
睡觉的时候手脚会出现无意识的抽搐症状，和处于浅睡眠过程中做梦有关系。应该调整睡眠的质量、不要熬夜、多吃一些安神的食物；出现无意识抽搐症状，也是和癫痫或者脑血管痉挛有关系，可以去做头部ct、脑电图和磁共振检查；睡觉过程中无意识的抽搐，如果是腿部抽搐，是缺钙，多吃一些含钙丰富的食物多晒太阳。
早晨起来手麻发胀最常见的原因是颈椎病，这是由于颈椎退变增生，错位等因素刺激或压迫了颈神经根，而这些神经根所发出的神经纤维分布于肩部，上肢和手部，当这些神经根受到刺激或压迫时，就会造成相应的神经支配部位，出现麻痛，肌肉营养不良，无力和萎缩，皮肤干燥，手指活动不灵活等表现。
