备孕期间男方可以多吃一些蛋类，再是一些果仁类，还可以多吃韭菜和富含蛋白质，鱼虾之类的含锌量高的食物，这些食物可以促进男性激素分泌，再是提高精子的活力，对正常怀孕有帮助。
问题分析：腿部中间疼，一般痛风的可能性相对比较小，而且尿酸数值也并不是很高，所以一般痛风的可能性相对不是太大。
指导建议：首先平时要多喝温开水，少喝饮料，少喝汤水，不要吃海鲜，动物内脏，菌菇多类制品等观察一段时间，另外可以适当的配合热敷按摩，避免受凉，避免久坐不动，如果一直疼痛的话可以去医院进行拍片检查。同时还要查免疫系统，风湿性系统等指标。
为了防止破伤风的感染，需要注射破伤风的针。做一个清创处理吧。建议现在用无菌纱布压迫止血。同时做好护理工作，促进医学诊断的快速恢复。如果没有皮肤的破损，注意休息，前期冷敷后期热敷等淤血逐渐吸收就可以。
男性做镜子检查需要手淫取精，可以使用按摩器等器具；如实在取不出，尚可以采用通过性交中断、体外排精的方法采集精液，一般的医院都有单独的取精室，取精子之前要做好个人卫生，双手和生殖器部位要清洗干净，手淫将精液排入一只特备的无菌杯中送检即可。
男的会得HPV。HPV病毒也就是人乳头瘤病毒。在皮肤黏膜有破损等皮肤屏障功能受损时，接触到人乳头瘤病毒，就会感染上，有些可以表现为尖锐湿疣，有些没有临床表现，病毒感染有时可因抵抗力强自行消退，男性也会感染HPV病毒，HPV病毒会造成男性生殖器官的病变。建议平时洁身自好，拒绝非婚不洁性行为，注意避免降低抵抗力的行为，如有尖锐湿疣疣体，积极治疗，定期复查。
