血糖偏高饮食应该注意的事项

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血糖偏高饮食应该注意的事项
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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血糖偏高就是糖尿病。建议低脂低盐低糖饮食。
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血糖如果轻度升高,建议控制为糖尿病饮食,即低糖低盐饮食。如果较为高的话,要采用药物控制。
同时,控制要适度,不要过分限制糖分得摄入,以保证身体必须的热量。
相关问答

低血糖饮食注意事项是按时吃饭、均衡营养等。
对低血糖本身就必须培养好饮食习惯。患者必须准时进餐,日常膳食还要搭配得当、荤素兼备,不可能在相当长的时间内,总是食用一种或数种食品,应确保营养物质的全面和足量。其次,一定不要吃得太多,尤其是晚餐之后,这样很容易导致血糖过高。可少食多餐,还有睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。另外,在饮食中适当多吃些富含碳水化合物的食物,如大米、玉米和豆类,以增加人体对血糖的吸收能力。如低血糖尚未彻底好转,可将糖果巧克力之类点心揣入囊中,为了方便随时补糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖偏高要注意饮食结构,多吃蛋白质和维生素含量高的食物。
1、高蛋白食物:如果血糖偏高,建议多吃一些蛋白质含量高的食物,比如鸡鸭鱼肉等,同时还可以添加低脂肪的蛋白质,避免摄入动物脂肪。
2、维生素含量高的食物:每天要保证充足的维生素,可以多吃苹果、香蕉等新鲜蔬菜和水果,这些食物中含有丰富的维生素,还可以多吃白菜、青菜等,每天摄取一斤蔬菜,营养搭配合理,营养均衡。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖偏高平时需要做好日常护理。
血糖偏高需要坚持运动,每天至少运动30分钟。饭后要适当的走动,不要马上坐着或者躺着。饮食要多样化,主食要粗细搭配。多吃各种蔬菜,低热量、低碳水化合物可以延缓餐后血糖升高。必要时,患者可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、罗格列酮片、盐酸吡格列酮分散片等药物控制血糖,防止病情进一步加重。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖偏高是能吃豆腐的,豆腐是含有蛋白质的食物,蛋白质是血糖高需求的食物,因为血糖高是糖利用度不是很好,发生蓄积,需要供应蛋白质促进能量转化。血糖高需要积极的治疗,因为血糖高,会引起胰岛负荷加重,影响胰岛功能。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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膀胱肿瘤电切除术后要配合相关治疗,如是膀胱癌要用院方特用的生理盐水混合好进行膀胱灌注。要注意个人的卫生,忌食辛辣刺激性食物,多食新鲜蔬菜水果,规律饮食按时起居,忌食高脂肪高胆固醇食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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怀孕以后要注意补充叶酸,防止神经管缺陷胎儿的出生,特别是怀孕前三个月到孕三个月之间都需要口服叶酸,可以口服爱乐维,里面的叶酸含量是0.8毫克;孕中期开始补铁补钙,因为怀孕容易引起缺铁性贫血等;饮食上面注意多吃点补铁、补血的东西、优质的蛋白质,均衡饮食,不要刻意的吃太油腻的东西,尽量保持胎儿在一个正常的大小范围,鱼、肉、家禽、蛋,牛奶、水果都适量服用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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