胆固醇高到6、8是否高了,我应

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胆固醇高到6、8是否高了,我应该吃什么𦲂,平时应该吃什么为好
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张婷 医师 佛山市南海区大沥医院内科 二级甲等
擅长:胃肠疾病,胃、十二指肠溃疡,腹泻
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问题分析:您好,一般胆固醇超过5.2左右那就是高的了,如果是6左右的话可以先从生活、饮食方面调整。
意见建议:首先应该注意饮食,像蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌吃或少吃,多运动,因为高胆固醇血症是导致冠心病,心肌梗塞,动脉粥样硬化的高度危险因素之一。希望引起你的重视,可以过一段时间去复查血脂、胆固醇指标,仍然高的话就应该服用降血脂类药物了。
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吴华娟 医师 乐昌市梅花镇中心卫生院内科 一级
擅长:老年人慢性支气管炎
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问题分析:像您的情况血脂还是比较高的,这是心脑血管疾病的高危因素的,有可能引起冠心病、脑梗塞的,要及时治疗才行的,可以考虑吃阿司匹林、辛伐他汀这些药物的
意见建议:平时饮食要清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪、油腻的食物,适当运动,控制体重,定期复查,平时可以吃芹菜、木耳、生菜这些具有降低血脂作用的食物
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卢江琴 护师 永州天鸿医院内科
擅长:慢性糜烂性胃炎,浅表性胃炎
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问题分析:胆固醇正常值为2.34~3.38mmol,你的胆固醇增高,该病易引起引起动脉粥样硬化。
意见建议:建议可以多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果,减少动物性脂肪的摄入,还要严格戒酒,适当运动。定期复查。
相关问答

一般情况下,胆固醇高了有以下影响:
胆固醇的正常量一般在0-5.2mmol/l之间,如果胆固醇超过了标准导致胆固醇高了,就叫做高血脂。高血脂会引起心肌梗塞、动脉硬化等多种病症。平时要多吃冬瓜、苹果、黄瓜、西红柿、木耳等食物,要以低盐、低脂、低糖饮食为主。避免烟酒,碳酸饮料。要多做运动。可以在医生指导下服用他汀类的降脂剂进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胆固醇高是吃鸡蛋,但避免吃过多,具体分析如下:
胆固醇高的病人可以吃鸡蛋,但是不要过量吃。蛋黄中的胆固醇含量比较高,建议大家在食用鸡蛋时要注意。健康的成年人一天吃1个鸡蛋没什么问题,但是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血脂、脑血管病的人,每天的胆固醇不能超过300mg,1个鸡蛋黄中的胆固醇含量约为250mg。因此,每天食用1个鸡蛋,避免食用其它高脂肪食品,胆固醇就会达到标准。因此,一周吃三到四个鸡蛋较合适。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,如果胆固醇超过5.2,可以服用降胆固醇的药物进行调理。
胆固醇的正常范围是3.0-5.2mmol/L,如果胆固醇超过5.2mmol/L,可以服用降胆固醇的药物进行调理。阿托伐他汀钙是一种很好的治疗方法。在饮食方面,可以选择低盐、低脂、低胆固醇饮食,少吃咸菜、咸鸭蛋、咸鸡蛋等腌制品,平时要多吃一些蔬菜类的食物,多运动,避免熬夜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胆固醇高可以吃海带,海带含丰富的牛磺酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇,也可以抑制胆固醇的吸收促进排泄。韭菜,除了含钙、磷、铁、糖、蛋白、维生素A、维生素C外还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排出肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪,达到减肥塑身的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时,总胆固醇升高。
胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。
在药物调理治疗期间,患者日常饮食要清淡,不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果,适当运动,戒烟戒酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治