用臆米和香糯米同煮粥有食疗效果吗?

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患者性别女问题描述:身体弱.易感冒,经常憋喘.用臆米和本地产的香糯米同煮粥食疗,有效果吗?
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唐晓朋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:康复治疗
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健康指导:薏米具有利湿健脾,舒筋除痹,清热排脓的功效,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。这个两种食物煮粥对于咳喘具有一定的作用,其它体质弱和易感冒方面作用就不是很大。
相关问答

可以。孕妇怀孕期间多喝粥可以帮助暖胃养胃缓解怀孕期间胃部的不适症状还可以帮助设计更多的营养。但是也不能光和周要营养均衡肉类蔬菜都要吃,这样宝宝才会更好的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

与普通玉米相比,糯米玉米蛋白质含量较高,在10%以上,并富含多种维生素,如维生素A、维生素B1等。糯米玉米更易被人体吸收和消化,糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃糯玉米。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有利于恶心、食欲不振、神经衰弱、肌肉无力、身体虚弱、精神疲劳、怀孕期间腹胀以及其他由胃虚弱和感冒引起的症状。糯米、当归、枸杞等制成的酒。还可以滋养、强身健体、治疗疾病。经常饮用,具有益气提神、美容延年、舒筋活血的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糯米性温,味甘,营养丰富,含有多种维生素,而且含钙量非常高,具有补中益气,健脾养胃,对尿频,自汗有较好的食疗效果。糯米是滋补佳品,对缓解气虚所导致的腰腹酸胀,气短乏力有一定的食疗效果。糯米虽好,但是有些人群不适宜食用,比如小孩,因为儿童肠胃还没有发育完善,比较脆弱,容易出现消化不良的症状,老人和小孩类似,老人肠胃随着年龄增长肠胃功能在逐渐减退,所以也不适合过多食用,糖尿病患者也不适宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆与绿豆一起煮比较少见,主要是人们担心容易中毒或者效果不佳。其实这种担心是不必要的,绿豆可以和红豆一起煮的,事实上两种豆类的功效是在某些方面是很相近的,比如清热降火,利水排毒等功效,完全是可以一起共煮。但有些特殊时候,例如想让红豆起到健脾胃的作用的话,尽量不要与绿豆同煮,因为绿豆本来属于性凉食物,容易伤脾胃。其他的一般目的,完全可以同煮的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糯米酒甘甜芳醇,能够刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助于消化,糯米经过酿制,营养成分更容易被人体吸收,特别是中老年人,孕产妇和身体虚弱者,是补气养血的佳品,用糯米酒炖制肉类,能够使肉质更加细嫩,易于消化,糯米酒还有提神解乏,解渴消暑,促进血液循环,润肤的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病