手足心热，大便塘软，肚子有一点痛，大概两天总共要上...

口干、喉咙干、渴、眼干、手足心热考虑是干燥综合症、口腔疾病等因素造成的。
如果出现口干、喉咙干、渴、眼干、手足心热的症状，患者通常可以去医院风湿免疫科或口腔科就诊，做风湿四项，泪脂试验，ana等检查。如果结果造成，通常可以排除干燥综合症，考虑是口腔疾病。此外，内热盛则口干、眼干，而肝气上涌，会导致眩晕，患者可以通过中药调理，以疏肝散热为主。在日常生活中，患者也要注意调节自己的情绪。

月经推迟两天腹痛腹泻，可能是肠道炎症、腹部受凉等原因引起的。
在月经期间或者月经之前，身体免疫力低下，如果患者不注意饮食，可能会引起胃炎、肠炎等肠道疾病，在疾病的作用下，可能会导致患者腹痛腹泻。如果患者腹部遭受寒冷刺激，可能会导致腹部受凉，从而会导致患者腹痛腹泻。建议患者医院进行检查，明确病因后对症治疗。

饮食要注意多样和均衡化，可以改善患者食欲、及时补充患者机体所需，对患者肝细胞的修复、体制的增强、预防营养不良等都是很有帮助的；肝硬化的饮食中患者要忌辛辣刺激性食物忌饮酒，酒精代谢产物会直接毒害已经严重受损的肝脏。

阴阳失调的症状有头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干等。可以到正规医院找专业中医师调理，中医治疗需要四诊合参，综合分析，效果才会明显。平时注意不要熬夜，规律作息。

小儿疳积的食疗方案有以下三种:白萝卜粥；用于小儿消化不良，腹胀。山药粥:有调补脾胃，滋阴养液功效；消食健脾粥:有健脾养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症状。

阴虚会导致失眠。
临床上，失眠最常见的原因是肾阴虚。肾阴不足，心火就会过盛，心神就会受到干扰。但患者会出现别的症状，如手足心热、潮热、盗汗、口干、舌红、少苔等。如果考虑到阴虚失眠，患者可以口服滋补肾阴的药物，或者由中医开出药方，通过中医舌苔、脉诊辨证改善患者的睡眠状态。建议失眠患者在日常生活中多吃黑米和山药。这几种食物可以养阴。