鸡蛋能和鸽子蛋同吃吗或是同时冲..

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鸡蛋能和鸽子蛋同吃吗或是同时冲蛋花汤
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杨静茹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:健康减肥、美容瘦身、健康管理
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健康指导:可以!没有什么事情,至于营养方面于食物中毒也不用担心,蛋类与豆浆都是蛋白质丰富,磷脂丰富。但豆浆的矿物质更多,你要注意的是,生蛋不可以在煮豆浆后加入会不卫生,因为蛋难过煮熟。同时还要注意不要摄入大量的蛋白质,小心长肚腩。对于大人来说,一天吃一个鸡蛋的量已经足够了,而且是一周吃4次也可以了,所以没有必要吃那么多的
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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问题分析:根据你的情况和提问,这个是可以同时吃的,也可以同时冲蛋花汤的,不必担心,没有问题的。
意见建议:建议你注意饮食规律,饮食卫生,好好休息,保持乐观积极的心态的。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:鸡蛋与鸽子蛋都属于蛋类,营养素成分基本相同,都是富含优质蛋白与卵磷脂与锌、铁等多种矿物质与维生素。所以,是可以一起吃得,没有什么冲突,既然营养素基本相同,所以吃一种就可以,鸽子蛋适合美容。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,可以的两者的主要营养成分是蛋白质并且不存在营养方面的冲突是可以的,但是这样冲的话味道会不会有点奇怪呢,鸽子蛋很少见,而且营养非常高建议您用更合理的方式食用这样比较不容易流失营养
相关问答

鸽子蛋和鸡蛋都是两种营养价值非常高的蛋类食物,可以适当的吃一些鸡蛋。鸡蛋中富含的维生素和矿物质以及蛋白质对于人体更有帮助。其中也富含有非常丰富的维生素d和维生素e元素,所以在日常吃鸡蛋可以更有效,更全面地补充体内所需要的多种营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鸽子蛋,性平、味甘咸,营养十分丰富,含有优质蛋白质、铁、钙、磷脂、多种维生素(A、B1、B2、D)等营养成分。具有补益精气、滋补肝肾、提神助阳的功效。含有的优质蛋白和多种矿物质都是人体所必需的营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

事实上,各种鸡蛋中间的胆固醇含量大致相同,除了含有胆固醇外,还会有一些柔软的磷脂,这对孩子有帮助。因此,如果孩子超过6个月,你可以添加一些蛋黄和其他东西,你也可以选择鸽子蛋,但一般你不需要鸽子蛋。事实上,只要孩子不过敏,你可以尝试各种鸡蛋。如果婴儿现在已经有九个月了,可以给孩子适当的补充一下,不但可以吃一些鸡蛋,鸭蛋,鸽子蛋,并且还可以适当的给孩子吃一些肉来补充孩子身体所需要的营养,也可以吃一些苹果泥或者是香蕉泥,荤素搭配,这样才可以使孩子的身体更健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇吃鸽子蛋好。
孕妇能吃鸽子蛋。鸽子蛋质感滑爽,营养丰富,含有较多的蛋白质食物和少许脂质。大豆卵磷脂能丰富多彩孕妇免疫力,增强抵抗力,促进肠胃消化。带有维生素B1,维生素D,维生素A,铁和钙等矿物。能提高孕妈妈皮肤细胞的活性,提高皮肤紧致,改善微循环,补气补血,推动胎宝宝人体骨骼生长,但要适度食用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

鸽子蛋比鸡蛋好一些,鸽子蛋可以预防麻疹,鸽子蛋中含有大量的优质蛋白,以及少量的脂肪,还含有铁钙,维生素a,维生素b,维生素d,非常容易被人体所吸收。但是鸽子蛋不宜过量的食用,每天吃2~3个就可以。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

9个月的孩子可以吃鸽子蛋,但要注意使用量,平时饮食可以主要以末状食物为主,像蛋、软饭、肉末、豆腐等都是可以食用的。鸽子蛋的话自然也是可以吃的,只要孩子消化吸收好,吃了都可以补充营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。