做阴超，子宫有点缩小
是否更年期了？怎么办？
通常来说，女人进入更年期会出现人体机能减弱、情绪暴躁易怒、月经紊乱等症状。中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。
一、人体机能减弱
女性到了更年期后，人体的机能水平会逐渐减弱，体内新陈代谢相对于正常水平会有降低，这个时候女性可能就会出现潮热出汗，失眠健忘，脸上的色斑、痘痘也会逐渐的增多。
二、情绪暴躁易怒
由于更年期女性雌激素水平降低，会影响机体内分泌系统以及神经系统的失调，表现为情绪不稳、烦躁易怒、头晕头痛等情况。
三、月经紊乱
月经紊乱是女性更年期的一个典型表现，由于雌激素的减少，女性的月经可能会有不规则出血、闭经等情况发生。
建议女性在更年期可以服用一些中成药物来改善，如同仁堂坤宝丸，是由纯中药材组方而成，安全性高无毒副作用，对于女性更年期出现的多种不适症状有很好的调理作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。
患有更年期综合征会出现潮热、出汗。失眠是常见症状，轻者一夜睡4～5小时，重者整夜不能人眠。情绪不稳定，心烦，脾气急，忧郁恐惧；有的乏力，头晕，记忆力下降及思想不集中。心血管症状：胸闷、心悸、头痛。骨关节疼，如腰膝酸软，隐痛，腰骶。胸背、足跟部疼痛，四肢无力等，与老年性骨脱钙、骨质疏松有关；泌尿系统症状，如尿频、夜尿次数增多，尿后滴沥、尿意不爽或不同程度的下尿路梗阻症状。
对于女性来说，更年期是一个过渡期，卵巢功能逐渐从剧烈状态下降到完全消失，包括绝经前后的一段时间。症状包括：月经改变，潮红，心悸，失眠，疲劳，抑郁，忧虑，情绪不稳定，烦躁，注意力集中等困难，称为更年期综合症。
男人更年期的症状有体能和精力下降，容易疲劳，食欲不振，精力不集中，记忆力减退，性情急躁易怒，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，肌量和肌力下降，腰酸腿软，性毛脱落和腹型肥胖等。
一般来讲，女人进入更年期会出现月经不调、失眠健忘、情绪不稳定等症状。
一、月经不调
女性更年期期间，由于卵巢功能减弱，体内雌激素水平下降，可能会导致内分泌紊乱，表现为女性经期不规则、出血不正常，甚至闭经的情况出现。
二、失眠健忘
出现失眠健忘的问题，大多数是由内分泌因素导致，表现为睡眠障碍、入睡困难、多梦等，严重影响睡眠质量，还会诱发神经系统的失调，出现记忆不清、模糊、健忘等问题。
三、情绪不稳定
女性内分泌紊乱后，还会出现自身精神方面的失调，表现为暴躁易怒、烦躁不安、有时还会有头痛、头晕等症状。
更年期女性的不适症状可以通过一些药物来进行调理，中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。因此可服用同仁堂坤宝丸，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，非常适合改善女性更年期问题。
轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多吃点含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
