腰左侧疼可能是局部感染、腰椎病变、胆囊结石等原因造成的。
出现腰左侧疼的原因可能是由于局部感染，引发炎症反应所致；也有可能是由于脊柱疾病导致的疼痛；第三，有可能是胆囊结石。日常生活中要多休息，避免剧烈活动，要同时多做一些有规则的锻炼，可以减轻疼痛症状，还要做一些局部的热敷，避免久坐，要保持一个良好的坐姿。
贴膏药也只是暂时有效，像您说的一般要考虑是腰肌劳损可能性比较大，和平时久坐等不良姿势习惯有关，平时要纠正不良姿势习惯，可以经常做一下飞燕动作和眼镜蛇动作，也可以经常热敷按摩一下。
不好确定什么原因，可能是炎症、隐匿性带状孢疹等引起的，去医院泌尿科看看，必要时去皮肤科看看。明确诊断进行治疗比较好。平时生活中要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和时令的水果。
可能是着凉受寒，或是妇科炎症引起的，不排除是盆腔炎或是附件炎的情况建议注意腹部保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激性食物，热敷一下，如果疼痛厉害去医院做B超等检查一下。
通常认为腰椎两侧的肌肉，是支撑我们平时工作的，为什么一侧出现了问题肯定是不良的姿势导致的，比如跷二郎腿、长期往一个方向歪，往右侧歪，左侧的肌肉就被长期的牵拉，会出现左侧的腰疼；另外，很多时候窗户在左侧，如果受凉也可以出现左侧的腰疼，除了这些原因还有一些，比如肾脏、输尿管的问题等，都要排除，在明确诊断的情况下，才能够更好地进行腰疼的诊治。
右侧腹股沟疼痛可能是腹股沟淋巴结炎，腹股沟疝，精索静脉曲张，骨骼，肌肉疾病都可引起腹股沟疾病，只要注意休息，进行局部热敷，平时注意保暖，避免过度运动和重体力劳动，慢慢就可以缓解的。
