胃酸,胆固醇高
牛奶不能喝的病有消化道溃疡病,返流性食道炎,肾结石,胆囊炎,还有腹部手术后的病人也不适合喝,有人喝牛奶后会出现腹痛,腹泻等症状,个别严重过敏的人,甚至会出现鼻炎,哮喘或荨麻疹等。
哺乳期可以喝牛奶。牛奶是很好的营养物质,富含丰富的蛋白质和钙,有助益产妇的健康。所以晚上可以服用。同时建议饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。适当增加运动,以有氧运动为主。
有高血脂、高血压、血栓,心血管,肥胖等疾病,糖尿病、肥胖等代谢性疾病的人应该不能喝全脂牛奶,适合喝脱脂牛奶,“全脂奶粉”保留了牛奶中的脂肪成分,热量高,适合少年儿童,孕妇和老年人饮用。
牛奶开封后在常温下可以放2个小时,超出了时间就不可以再喝,容易变质,因为会产生大量的细菌,若宝宝食用会引起腹泻等症状。如果泡好的奶粉已经给宝宝喂了一部分,还剩下一部分没喝完,要在1个小时之内喝完,无需冷藏或加热,如果超过时间,直接倒掉,就不要给宝宝喝了,否则不利于宝宝的健康。
血糖偏高可以喝纯牛奶,但要适量,牛奶的蛋白质含量高,喝多了蛋白质摄入增加,会增加肾脏负担,每天喝奶量不易超过半斤,还有血糖高能喝纯牛奶,但不要喝乳饮料和全脂牛奶。
两周岁以下的宝宝是不能喝牛奶的,要喝婴儿配方奶粉,如果孩子已经过了两周岁,可以给孩子喝一些含钙的牛奶,可以促进宝宝骨骼的发育,也可以给宝宝喝一些鲜牛奶或者普通巴氏奶,或者可以给孩子喝一些酸奶,因为酸奶容易吸收,还能够促进宝宝的胃肠蠕动,但是给孩子喝完牛奶或者是酸奶后一定要及时的让孩子刷牙。