吃醋对糖尿病人的好处如下：
醋具有降胆固醇、降血脂等优点，糖尿病患者可以吃醋。醋是酸的，但吃在体内会变弱碱性，调节体内酸碱平衡。健脾开胃、消脂、增强肝功能，促进新陈代谢，有利尿作用，可降低尿糖含量，对糖尿病患者有一定的益处。对于糖尿病等慢性病患者，醋可以延缓碳水化合物的吸收速度，减少胰岛素的分泌，对于血脂和血压高的患者，在调味盐的同时增加醋的用量，有助于以较低的盐量维持菜肴的适口性。
饭前吃两勺醋，对糖尿病人的血糖控制，控制体重，增加胰岛素的敏感性都很好。肥胖的人，喝醋也能减低体重。瑞典伦德大学的研究了醋对餐后血糖和胰岛素的影响，12名志愿者在空腹12小时后，吃用不同量醋泡的面包，醋的量分别是18，23和28克，28克大约相当于30毫升，对照组只吃一般面包。结果是类似的，餐后血糖明显下降，饥饿感降低。
糖尿病患者喝黑枸杞水有一定好处。
黑枸杞具有调节免疫功能抗氧化的作用，黑枸杞含有丰富的花青素，抗氧化作用强，有助于糖尿病患者延缓慢性并发症的进展。黑枸杞也含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以对糖尿病患者的免疫功能产生良好的影响。特别是对有大血管病变的糖尿病患者(如冠心病、高血压合并的糖尿病患者)，有预防和延迟的作用。
黑枸杞对糖尿病有好处。
枸杞具有调节免疫功能和抗氧化的作用，因此枸杞中含有丰富的花青素，花青素需要很强的抗氧化作用，有助于糖尿病患者减缓慢性并发症。另一方面，枸杞本身含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以对糖尿病患者的免疫功能产生良好影响。特别是糖尿病大血管病变患者(如糖尿病合并冠心病、高血压患者)有预防和延迟作用。
糖尿病人可以吃枸杞。枸杞可以治疗糖尿病病人的夜尿频多，夜尿清长的症状。枸杞可以明目，对糖尿病患者出现的视力下降有一定的改善作用。可以缓解疲劳。特别是糖尿病患者，由于自身糖代谢出现问题，所以很容易出现疲劳。
老的人糖尿病在无肾病情况下喝适量豆汁是有一些好处的。
老的糖尿病患者可适量饮用豆汁，对身体好，且有一定营养。豆汁含有丰富的植物蛋白和钙，热量往往不高，也没有明显的碳水化合物，对血糖的影响也不高。但是糖尿病患者的豆汁摄入要适量，不能每天喝豆汁，而应该交替吃豆汁、牛奶、粥来平衡营养。同时肾脏如有明显损伤的患者，如糖尿病、肾脏病、肾功能明显下降，多吃豆汁、豆腐、豆制品可能导致大量植物蛋白变得不优质，代谢废物增多，肾脏的负担增加，肾脏损伤也增加。因此老的糖尿病患者在无肾病情况下喝适量豆汁是有一些好处的。
