乙肝人是能吃的鱼类是鲤鱼，别吃海鱼，鱼的体内有很多的不饱和脂肪酸，类东西的消化吸收率高，不仅有利于乙肝吸收利用，而且可以防止低密度胆固醇在血管的沉积。
鸡肉具有滋补、养身的功效，很多都会选择鸡肉来补充营养，乙肝需要忌口的食物比较多，得了乙肝是可以食用鸡肉的。鸡肉不仅具有温中益气、健脾胃、活血脉的功效，而且还可强筋骨、养血补肝，适当食用后可有效增强体质、提高机体抗病毒能力，可有效改善乏力疲劳、贫血、虚弱等临床症状。
问题分析：从检查结果来看目前这种情况属于既往感染恢复期。不属于感染状态。所以不用担心。
指导建议：抗体阳性，说明存在一定免疫力。可以是接种疫苗后产生的，也可以是曾经感染过，目前已经恢复。
乙肝人不能吃苦耐劳，以免劳累加重肝脏的负担。乙肝是由于人体内感染了乙肝病毒，一般是要采用口服抗病毒的药物来清除乙肝病毒，可以达到完全清除的目的，同时还要注意保护肝脏，以免引起肝脏的抵抗力下降。
乙肝的全名叫做乙型肝炎，所以说乙肝是肝炎的一种，但是不是所以的肝炎都是乙肝，肝炎还有很多分类，例如甲肝、丙肝等。乙型肝炎，需要抗病毒治疗，在治疗期间，要避免将病源传染给家属，避免共使用碗筷，不共用洗漱用品等。