全麦食品里放入了白砂糖

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全麦食品里放入了白砂糖还能是减肥的最佳食物吗
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:全麦面包含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以帮助胃肠道消化,帮助排便,预防便秘,减肥效果比较好,但是白砂糖作为一种简单唐,人体吸收快,能量也比较高,如果添加的比较多的话,减肥效果自然会降低
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孔祥锋 医师 山东临工工程机械有限公司卫生所内科
擅长:II型糖尿病
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问题分析:你好,全麦食品指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物,比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些,口感也较粗糙,但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。
意见建议:全麦食品是一个营养价值比较高的食物,但加上糖以后,用来作为减肥食品就不合适了,最好不加糖。
相关问答

糖尿病患者禁止吃白沙糖。
吃白沙糖会导致血糖升高,不利于糖尿病的调理和治疗。糖尿病的患者在饮食上建议多吃含糖量低的蔬菜和水果。不要吃太多的肉类食物,如猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等。患者应多吃粗粮,如荞麦、玉米、高粱等。而且糖尿病患者应按时服用降糖药物,将血糖控制在安全范围内,最大限度减少并发症的发生。所以像糖类或者含糖量高的食物都是禁止吃的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者最好不要吃白糖,以免血糖升高,代谢困难。
糖尿病主要是代谢系统问题,以血糖高为特征,主要是胰岛素分泌衰竭及其生物作用受损,或两者兼有。糖尿病不能长期控制血糖,导致各组织器官受损,发生慢性障碍和功能障碍。而1型或2型糖尿病均具有明显的遗传异质性,通常很可能由家族遗传引起,临床上至少有60多种遗传综合征可能伴有糖尿病。1型糖尿病多由基因引起,而2型糖尿病主要由胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因病变等引起。吃白砂糖的话,血液中葡萄糖的含量会变高。糖尿病人控制饮食的主要目的,主要是不摄取过多糖分,以免血糖不稳定。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孩子在没有满一周岁之前,他们的肾脏负担以及身体新陈代谢速度比较慢,如果摄入了糖分以及盐过多,身体将无法负担。没有满一岁的婴儿是不可以增加白砂糖或者是盐的。包括在给孩子做辅食的时候,是不需要额外添加这些调味剂的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝一岁以后才可以吃白砂糖。白砂糖属于一种过甜的食物,如果吃的比较多,身体可能会无法完全的消化和吸收,因为身体的代谢功能还比较差,无法完全的利用掉白砂糖,可能会给身体带来难以承受的负担,如果有更严重的情况,还可能会出现水肿的现象。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

燕麦分生的和速溶的,速溶的更适合糖尿病人,燕麦片适合用沸水冲,高于85°以上都可以。燕麦片分很多种牌子,还是去五谷杂粮店去买,包装好的不能看到里面是否全部都是燕麦片。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

妊娠早期孕试纸呈阳性,是因为人体的绒毛膜促性腺激素增多,在尿液中加入绒毛膜促性腺激素,试纸上的结果也是阳性。通常情况下,将纸条的一端放在尿液里,五分钟后,如果有两条红色的横线,那就是阳性。早孕试纸一般是在同房15天或月经延迟7天检查的。在日常生活中要多注意多休息,以清淡的饮食为主,避免食用辛辣刺激性的食物,同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以提高身体素质。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。