来大姨妈的时候可以做运动，但是不能做太剧烈的运动，要适当。月经期间是可以做运动的，只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。如温和的健步行走，可抗衰老功效，还可以治疗头痛、腰痛、肩痛等，并可以促进睡眠。
大姨妈一般指月经。通常情况下，月经期女性的盆腔会充血、肿胀，这可能会导致血室空虚，使头目失去血液的滋养，从而容易出现头晕的情况，还可能会出现眼花、乏力、唇甲色淡、痛经等情况。患者可以在医生指导下用八珍汤为基础方进行治疗，具体的包括当归、白芍、党参、白术、炙甘草等，并根据具体的症状，在医生指导下进行加减治疗。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，如果你确定是尿道出血的话，考虑是泌尿系感染了。
指导建议：这种情况还要尽快去做一个尿常规化验，确定以后在医生的指导下，服用一些治疗泌尿系感染的药物，同时要大量的喝白开水，多注意清洗。
子宫下垂可见于生育、肌肉松弛、身体虚弱、妇科疾病等导致。另外可以多进行骨盆底肌肉锻炼。子宫下垂治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。
大小便失禁、双肢无力、触感丧失等。截瘫患者长期卧床，肌肉极少活动，使肌肉的营养和氧的供应明显减少，久之肌力下降，肌肉体积缩小，而出现肌肉萎缩，患者应积极的进行肌力增强训练，促进功能恢复。
月经期应少吃香蕉。香蕉属于寒性水果，月经期吃会引起痛经，不过吃香蕉没有什么危害，经期也可以适量吃点。因为香蕉含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质，热量也较高，且富含钾。能有效保护皮肤毛发的健康，还可以预防中风和高血压，起到降压、保护血管，还有润肠通便的功能。
