子宫下垂可见于生育、肌肉松弛、身体虚弱、妇科疾病等导致。另外可以多进行骨盆底肌肉锻炼。子宫下垂治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。
子宫下垂一般的轻的病人没有太多的症状，有的人会有腰骶部的酸痛、酸胀，还有腹部的坠胀的感觉，轻度的有些人没有症状。再严重一些，就有一些症状了，比如走路走不了长路，走长了以后就坠胀难受。
子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛，或退化不能承托子宫而令下垂到阴道内。主要症状轻者表现为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髋部均感酸胀难忍。对于轻度的子宫下垂，可以通过服用中药进行调理来提升子宫，也可以做一些提肛的训练，有助于固定子宫韧带恢复。对于重度的子宫下垂，治疗方法就是进行手术治疗。
通常情况下，子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下：
首先因为子宫是一种肌性器官，所以不会出现子宫体的松弛，只可能会由于子宫韧带的松弛，引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂，可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气，缓解韧带的松弛，防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况，最好尽早进行外科手术。
子宫松弛下垂是由于盆底肌肉松弛，导致韧带松弛所引起的。主要多见于产后的女性，由于怀孕期间局部重力加重所引起的。所以需要平时可以多做提肛运动，而且比较轻的情况下，也可以选择到医院进行盆底康复仪器治疗。
产后子宫松弛下垂可以收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以改善。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。