失眠多梦,早上困惑

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失眠多梦,早上困惑晚上只睡三个钟左右,而且作梦。早上感觉很累。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张风玉 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见疾病的诊治。
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病例分析:你好, 结合你的年龄症状,暂考虑神经衰弱。
意见建议:可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪 暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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王辉 上虞市人民医院内科 三级乙等
擅长:内科、
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问题分析:你好,你的情况可能还是和劳累过度,或者是纵欲过度有关,你找找原因看看,避免熬夜劳累,好好休息,作息规律,多吃蔬菜水果,希望你能满意
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,减少性刺激,早睡早起,喝点生脉饮,东阿阿胶,还有红枣,多泡泡脚,祝你身体健康
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魏敏 医师 南皮县中医院中医科 二级甲等
擅长:中医常见病、多发病
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问题分析:失眠多梦多因思虑劳倦伤心脾,血不养心,心神不安。或情志失调,肝气郁结,气郁化火,邪火扰动心神。或饮食生痰火,痰火上扰。
意见建议:临床有肝火扰心,痰火扰心,心脾两虚的不同,肝火有急躁易怒,头晕胀,耳鸣,便秘。痰火有胸闷,心烦,恶心,嗳气,头重。心脾两虚有心悸健忘,神疲,便稀,头晕。需辩证。注意调整心理,克服不良情绪。晚餐忌过饱。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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问题分析:你好,你说的情况中医认为是不寐,多是由于情志不畅,过度劳累,饮食所伤等导致脏腑功能失调,阳不入阴引起的。
意见建议:建议去医院请中医师辨证后选择阿胶鸡子黄汤,朱砂安神丸等药物进行治疗。注意休息,保持心情舒畅,适当活动,忌食油腻辛辣刺激性食物,忌烟酒,祝健康。
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相关问答

皮困眼懒失眠多梦阴虚火旺,可通过以下途径解决:
1.一般可使用地黄丸等阴降火药。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山药、山茱萸等。可以调整阴虚火旺。
2.饮食中应该多吃有益健康的东西。可以吃猪肉、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要调整心态,以免感情波动加剧。同时,也要注意锻炼身体。这也有助于改善病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

造成腰困失眠多梦手脚多汗的原因是上火或者结膜炎引起的,需避免上火,如果是结膜炎可以用滴眼液配合治疗,腰困,手脚多汗是与肾虚有关系的,这就需要配合补肾的药物治疗,多梦失眠则是与神经衰弱有关系的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食,晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,你说的情况中医认为是不寐,多是由于情志不畅,过度劳累,饮食所伤等导致脏腑功能失调,阳不入阴引起的。
意见建议:建议去医院请中医师辨证后选择阿胶鸡子黄汤,朱砂安神丸等药物进行治疗。注意休息,保持心情舒畅,适当活动,忌食油腻辛辣刺激性食物,忌烟酒,祝健康。

宋殿辉医师内科威县固献乡卫生院已帮助用户:41409
擅长:高血压,心脑血管疾病

问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“失眠多梦,困晚上睡觉经常醒来,睡不踏实”考虑因“心脾两虚”所致的“不寐病(失眠)”可能性比较大。
意见建议:建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“补益心脾”作用的方药如“归脾汤”等加减进行治疗;也可用相关中成药如:“人参归脾丸”等;日常生活中应注意调护:养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等,加强体质锻炼,注意精神调摄,喜恶有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅、心情愉快;改善睡眠环境;劳逸结合等,对于提高治疗失眠的效果,改善体质及提高工作、学习效率,均有促进作用。祝早日康复!天天开心!

林文强主治医师中医科四川省交通厅公路局成都医院已帮助用户:8670
擅长:养生,糖尿病,高血压,红斑狼疮,月经不调,不孕不育,荨麻疹,痤疮,小儿感冒,鼻炎

病情分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

高玉华医师精神科已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法