吃一些保肝护肝的药可以降低谷丙转氨酶，饮食上多食用菌类食品如木耳香菇蘑菇等，能提高免疫力鱼类含有丰富的蛋白，且易消化多吃新鲜蔬菜和水果，不吸烟，不饮酒，减少肝脏负担，少食用和不食用油炸腌制油腻太大和辛辣带有刺激性的食品以清淡饮食为宜。
一个月左右就可以有效降低转氨酶，尤其是对于病情不是特别严重的患者来说，一般情况下吃护肝片一到两周左右就可以起到非常好的效果，病情严重的需要一个月左右就可以有效降低转氨酶。
对于该药的功能主治，还是进行疏肝理气，健脾消食，主要还是用于一些慢性的肝炎以及早期的肝硬化。对于该药，还是具有降低转氨酶的作用的。一般主要还是起到保护肝脏的作用。
转氨酶的升高，可以适当的用一些保肝降酶的药物。转氨酶的升高，要排除一些其他的疾病，首先要查出病因，要排除一些病毒性肝炎，脂肪性肝炎，自身免疫性肝炎，还有一些其他的一些不明原因的肝炎，当然常见的熬夜劳累也可能会出现这种转氨酶的升高，要充分的休息，大部分就会自动的缓解的。
可以降转氨酶的食物有五谷杂粮、海带、紫菜等含纤维的食物，这些纤维可以带走食物的残渣，减轻肝脏的负担，而吃香菇、木耳、蘑菇等真菌类的食物，不仅具有通便排毒的作用，还可以提高机体的免疫力等。
通常来说，谷丙转氨酶偏高可以吃很多药物降下来，具体分析如下：
如果是由于药物性肝损伤所致的谷丙转氨酶偏高，一般推荐使用还原性谷胱甘肽。如果是酒精性脂肪肝导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用多烯磷脂酰胆碱胶囊。如果是肝炎等其他原因导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用双环醇片、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物使谷丙转氨酶降下来。
