大拇指不由自主的动要考虑生理性的原因引起的手指抽搐，如特发性震颤、情绪紧张、焦虑、疲劳过度。其他的如肌肉痉挛、局部血液循环不良、低钙血症、拇指活动过度都会引起手指抽搐。
可能和肌肉震颤、过度紧张、劳累或者帕金森、甲状腺问题有关系。要保持心情舒畅，缓解生活和工作中的压力，不要长时间的保持一个姿势，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当用点营养神经的药物。
先考虑有甲状腺功能亢进症的可能，应该尽快到当地正规医院内分泌科就医，查一下甲状腺功能测定和甲状腺彩超等检查，能确诊甲亢要尽早在医生的当面指导下坚持服用抗甲药物治疗一到两年的时间。
肌肉不由自主的跳动，可以由以下几种原因引起。
第一种是，局部肌肉的痉挛引起的，多见于过度疲劳、睡眠不足以后。还可能与人体缺钙有关系，可以口服葡萄糖酸钙片以缓解症状。
第二种原因是，癫痫病引起的，如局灶性癫痫，一般伴或不伴全身性发作，以局部肌肉的不自主的抽搐为主要表现，确诊需要到精神科，在医生的指导下进行治疗。
头震颤一般多见于特发性震颤，帕金森病少数人可由头部震颤。特发性震颤一般都是老年人多见，病情进展缓慢，表现为精神紧张，注意力集中的时候头颤抖得更加厉害，而且舌头震颤会导致发声困难。
去医院做个脑部检查看一看比较好，怀疑是帕金森，去医院找个专业的中医大夫看一看，可能是阴虚引起的动风，让中医大夫开点儿中药喝喝调理一下比较好。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
