米饭吃多了也不会得糖尿病。
因为糖尿病是多种因素导致的代谢性疾病。糖尿病是一种以血糖水平慢性升高为特征的代谢性疾病，一般包括1型糖尿病和二型糖尿病。糖尿病与遗传因素、营养过剩、体力活动不足、自身免疫系统缺陷有关，但这些因素只会增加患糖尿病的概率，并不会直接导致糖尿病的产生。所以患者即使吃了太多的米饭也不会得糖尿病。
预约煮饭米泡久了会得糖尿病的。
虽然大米是以淀粉为主的主食，但其实大米中不仅有糖和淀粉。经过水泡久了后，就会导致大米出现膨胀，含糖量就会迸发出来，导致糖分吸收会更加的快，大米还含有维生素B、维生素E、各种矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养元素。虽然大米中有如此多的营养元素，但大多数都在稻壳中。日常生活中使用的精米，就是用机器研磨稻壳制成的大米。在日常生活中，主要吃大米的胚芽层，胚芽层中不仅含有淀粉和糖，还含有膳食纤维等营养元素。
糖尿病患者可以吃玉米饭。只要数量得到控制，那么身体就是有好处的。
糖尿病人吃玉米饭可以改善便秘。因为玉米含有大量纤维，可以明显地治疗糖尿病引起的习惯性便秘。另外，玉米营养丰富，特别是不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇的含量，改善血管环境。玉米可以治疗和预防糖尿病相关并发症，如动脉粥样硬化、高血脂、高血压、冠心病和脑血管疾病。玉米的味道很甜，但它对于血糖的控制却很稳定，适合糖尿病患者，但要注意用量。
糖尿病患者可以吃糙米饭。
糙米饭是优质的碳水化合物，碳水化合物在糖尿病每日摄入的总热卡中可占50%-60%的比例，同时糙米饭中含有大量对人体有益的纤维素，有助于减少糖尿病餐后血糖波动。糙米饭可为糖尿病患者提供较多的乙族维生素，有利于营养均衡。糙米饭还可以减少血糖的变动，减少总热卡的摄取，因此有助于控制血糖。
妊娠糖尿病患者可以吃黑饭。
提供黑米和米饭、馒头、饺子、面条等碳水化合物的股票是一样的。患者吃黑米也要注意量。不能认为黑米有什么特别的东西，可以大量使用。吃多了血糖会升高。与普通大米相比，黑米含有特殊的营养成分，对糖尿病患者可能有帮助。一些妊娠期糖尿病患者吃了黑米，发现血糖下降，误以为黑米比白米有降血糖效果。这是没有科学依据的说法。黑米还为身体提供热量，所以有些患者吃了黑米后血糖会下降。剩下的食量减少，每天总能量摄入减少，可能会出现血糖减少的现象。总之，妊娠糖尿病患者可以吃黑米，但量也要把握好。
月子里可以吃大米饭的，大米饭富含蛋白质，还可以减肥，可以增加营养，有降压及软化血管的效果，所以是产后可以吃的很好的主食，血糖高的产妇还是尽量少吃或是不吃，平时需要多喝水，勤排尿，多吃新鲜的水果，蔬菜是不能缺少的食物，可以搭配食用的。
