宫寒可以用中药来调理，可以吃暖宫丸治疗，宫寒是因为女性体内湿寒气较多，沉积体内不易消除，平时注意不吃生冷食品，多吃温热易消化的食物，不要过度劳累。多喝热水，肚子受凉要用暖水袋暖一暖。
每天喝红糖水对宫寒不孕有帮助，但是帮助不大，要看有没有其他功能病变，可以就诊当地的中医院，然后中医把脉，可以选择中药进行调理，另外平时可以用红糖和姜水一起熬了喝。
问题分析：如果有性生活还没有怀孕计划，可以选择有效的避孕方法，对于男性的方法简单的有避孕套，还可以预防交叉的感染
意见建议：对于女性的避孕方法有很多中，可以选择上节育环，避孕药也可以起到避孕的效果，但是因为含有大量的激素，容易引起月经不调，最好还是不要用的
不孕不育可以通过口服药物或者手术治疗。
不孕不育的具体治疗方法也是要根据疾病的严重程度来做决定，如果不孕不育，只是单纯的由于内分泌失调或者是宫寒所引起的，就要在专业医师的指导下口服中药。如果是由于输卵管堵塞或者是宫颈糜烂所引起的，就要通过手术的方法进行治疗。
在服用药物，期间也可以配合针灸推拿或者是其他的中医方法来辅助治疗，对疾病可以起到良好的治疗效果。但是要到当地正规的医院进行。
问题分析：你好，根据你的描述你的这种情况首先要查明导致月经不调的原因，从根本上治疗月经不调
意见建议：建议你去医院进行检查，查一下内分泌激素六项的水平，如果有异常，通过服用了药物来改善
