空调吹的头疼可离开空调房间，出去多运动一下，进行头部的推拿按摩，进行太阳穴，百会穴等穴位的按摩，可有助于缓解头疼症状。还可以洗个热水澡、多喝热水等方法缓解症状。
儿童出现头部疼痛的症状，可以到儿科或者神经内科检查治疗。儿童头疼的原因可能是风寒感冒所致，也可能是脑炎、脑膜炎所致；也可能是有外伤跌倒的病史。治疗上除了药物治疗还可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗。
平常一定要注意不要受风，不要吹空调。也可以把空调的温度调的高一些，避免直吹。建议平时应注意要多点休息，少点熬夜，少吃点辛辣刺激的食物，注意要防寒保暖，慢慢调节下就可以了。
离开空调的环境以后，经过休息可以明显的缓解，无需进行药物治疗。如果头痛持续的时间比较长，并且比较剧烈，需要考虑到其他原因造成的头痛，比如发烧，或者是病毒性脑炎。
空调吹多了头疼需要适当的开窗透气，同时注意不要让冷风直接对着头部吹这时可以将空调关闭，开窗通风，呼吸一下新鲜空气，经过休息之后这种头痛会马上缓解。其次还可以适当的按摩来缓解头痛，也可以服用止痛药物来治疗。
下午头痛主要的原因应该是与情绪精神因素有密切的关系，是长时间低头工作颈椎问题引起的，当然，还是需要查一下体温情况，如果体温下午偏高，可能与感染有关系。可以配合做一下检查，排除血管的原因，其次，也可以配合颈椎拍片，排除颈椎病变引起的，如果体温升高，可以化验血常规。
