月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
问题分析：你好，冬天手脚冰凉，月经量少，要考虑一下你是不是有体寒、宫寒的问题，也有可能是日常饮食喜好吃冰冷食物等等
意见建议：你好，建议你的情况可以先试试在中医院开具中药调理一下，效果不好，就要到正规的医院检查一下
指导意见：考虑气血不足，肾阳不足。导致月经量较少与四肢冰凉，下腹部不适。建议月经第三天检查女性激素六项水平。月经期间下腹部热敷。口服鹿胎膏和气血和胶囊调理。
问题分析：你好，你的情况考虑有肾阳虚的因素。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说为“寒”的症状,会引起月经也不正常，需要看看中医诊断并治疗
意见建议：建议服用金匮肾气丸调理，平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡
病情分析： 根据你所说的情况，冬季手脚冰凉伴有腰痛以及多梦和月经量少色黑的现象，考虑还是由于肾虚血瘀引起的可能性大。
意见建议：建议你注意适当增加饮食物中的营养，注意避免食用生冷寒凉的食物，及时去医院就诊，可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸或者艾附暖宫丸治疗改善，生活中注意防寒保暖，多增加户外运动，可以配合热敷的方法缓解寒凉以及腹痛。
