山药宜经常多吃，有健脾、养胃等多种疗效。吃山药的时候常常和芡实、莲子一同煮水服食，如此一来，效果更好。另外，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。
问题分析：可服中成药“左金丸”，平时保持好心情，饮食有规律，少吃刺激性食物。
意见建议：另外建议服用逍遥丸和健脾丸来调理，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。
指导意见：这种情况一般可以吃六味地黄丸和补脾益肠丸。要合理饮食，吃容易消化的食物。不要吃生冷油腻不容易消化的食物。若不能改善的话。要及时的就诊治疗。
