患有心肌炎时不能吃高盐、油腻、不易消化的食品。
心肌炎是由病毒感染造成的，主要原因是由于心功能的降低，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，减少盐、油腻的食物，减少心脏的压力。
盐分过高会造成体内的水份和盐份滞留在患者的血液中，增加患者的心脏负荷，如果患者在患病期间食用高脂高的食物，会影响到心肌炎的康复，因此要多食用易于消化的食物，多以清淡的为主。
如果诊断为心肌炎，则进行静脉输液治疗。输液速度应该放慢，不要太快。这是因为心肌炎经常导致心功能下降、心功能下降等。如果静脉输注速度过快，可能会增加心脏负担，并导致突发性急性心力衰竭。尤其是心肌炎较为严重时，液体速度应控制在每分钟20滴左右。
饮食需注意这些，强调三高，即高蛋白、高热量、高维生素饮食，多吃蔬菜水果，如鸡蛋、西红柿等。清淡饮食，以低盐饮食为主，少食多餐，避免饱餐，控制饮水量，避免诱发心力衰竭。禁饮提神类饮品，如茶、咖啡等，此类饮品易兴奋心脏，不利于心肌炎心功能恢复。
小孩心肌炎是否严重，需要根据心肌炎的类型来判断。
1.轻症心肌炎：一般情况下，预后良好，不会有太大的后遗症，所以是不严重的。
2.重症心肌炎：发病迅速，发展迅速，有可能在很短的时间内发生心脏泵衰竭，导致心源性休克、心力衰竭。如果是重度房室传导阻滞，或者是完全性房室传导阻滞，都会导致电衰竭，因此是比较严重的，需要尽早进行治疗。
患有心肌炎的人要多吃高蛋白、高维生素、多吃有营养的蔬菜和水果。
患有心肌炎平时要少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以口服菊花粥、人参粥等。在日常生活中要多休息，对于急性心肌炎的病人，要有足够的睡眠，要看病人的具体情况。患有心肌炎的人要注意多休息，以保证工作和生活质量，但也要注意不要看书，不要工作，不要熬夜，要有规律的作息。另外，在日常生活中要注意不要劳累，预防感冒，尤其是呼吸道和肠道的感染，要多做运动，以提高机体的免疫力，多做一些一般性的体育活动，可以减轻心肌炎的症状。
