如果减肥期间吃了一顿大餐，这样是会影响到减肥的效果的，可以在吃大餐以后适当的喝一杯芹菜汁，芹菜含有丰富的膳食纤维，可以有助于排泄，还可以喝一些菊花茶或者是绿茶，可以起到消脂的作用。
如果在减肥期间吃了一顿烧烤，对减肥肯定是有一定的影响的，是会影响到减肥的效果的。但是可以采取一些补救的措施，比如可以在吃烧烤以后吃一根香蕉，或者是喝一杯酸奶，喝一杯芹菜汁，或者是喝一杯大麦茶等都是可以的。
在减肥偶尔晚上大吃一顿是不会胖的。科学的减肥需要合理饮食，加强运动并长期坚持。合理饮食是基础，运动是关键。要多吃水果蔬菜五谷杂粮，体积大饱腹感强，其富含的膳食纤维和维生素有促进能量代谢作用。
孕妇吃了一顿不一定会立马流产的。它的食用好处多，但是对于子宫却有着比较明显的刺激作用，可以增加子宫收缩次数和强度，易引起流产。它既是草药又是蔬菜。其药用特性为凉滑，所以孕妇不能食用，食用后会不会马上就流产，要根据孕妇自身的体质来说，还与食用的量有关，所以怀孕后要避免食用这个东西。
孕妇吃了一顿会堕胎的。属于寒凉食品，更重要的是这种蔬菜会导致滑胎。所以，孕妇尤其是有习惯性流产的女性朋友们，应该禁止食用马齿苋的，因为马齿苋有堕胎的功能。建议孕妇可以多吃一些温和的食物，不要乱吃食物，以免对自己造成伤害。
偶尔大吃一顿是不会马上反弹的。但是经常反复节食后又大吃就会反弹得快而且会越来越肥，减肥不能盲目地节食要适当地节食和健康的饮食才能达到效果。胃胀可以局部轻轻按摩，散步活动一下。
