小米和白米能放在一起煮粥吗?

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昨天,煮了粥。放了小米、白米、黑米、红豆、麦粒、玉米粒,喝完后发现肚子怪怪的,很难受,感觉胀气了。
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马德聪 三级营养师 浙江省中山医院其他 二级甲等
擅长:月经不调,多囊卵巢综合征,功能失调性子宫出血病,子...
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健康指导:你好,小米和百米这些放在一起煮是可以的,胀气的原因和里面放的东西成分有关,红豆属于豆类,吃的太过或本身胃肠功能不好会引起胀气,另外黑米较其他米类难消化,玉米、麦粒这些粗粮在肠胃中停留时间长,也不容易消化,建议煮粥时杂粮不要放太多,适当放一些是没有影响的。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,小米和白米可以放在一起煮粥的,昨天晚上喝了这些粥发生了胀气的现象可能是豆类或玉米引起的,豆类和玉米粒吃多了会容易引起胀气的,以后煮粥要注意搭配好,希望我的建议可以帮得到您。
相关问答

绿豆和红豆两种食物互不相克,是可以一起煮的,绿豆具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴,健脾消食利尿作用的功效,红豆具有利尿消肿,健脾止泻,除湿的功效,二者一起熬粥效果很好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以。孕妇怀孕期间多喝粥可以帮助暖胃养胃缓解怀孕期间胃部的不适症状还可以帮助设计更多的营养。但是也不能光和周要营养均衡肉类蔬菜都要吃,这样宝宝才会更好的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

大红枣+枸杞+冰糖+葡萄干可以放在一起泡水喝,常喝可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白作用。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、烟酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆奶粉和鸡蛋两者之间并不会产生明显的毒副作用。土豆本身属于一种块根类食物,也叫做马铃薯。里面含有丰富的淀粉、氨基酸;而鸡蛋含有大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小米和绿豆可以的。小米性温,绿性性寒,单纯从性味来说是可以一起放一起煮的,并没有严格的限制不可以一起煮食的。可以根据体质,如果胃热的情况下,可以绿豆多一些。如果胃偏寒,则宜小米量偏大一点,当然,也是需要灵活的掌握的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

核桃仁、红枣和山楂片可以放在一起煮粥给宝宝吃。核桃仁主要用于健脑,具有补肾的功能,对婴儿的大脑发育非常有帮助。红枣主要用于健脾和胃,也可以补充气血。婴儿也可以吃。由于婴儿经常积累食物,可以在食物中加入一些山楂来帮助婴儿消化和吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。