医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院精神科
三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
健康指导:你好 很高兴为您解答 吃海参和年龄没有关系 只要没有过敏反应都是可以吃的 海参的营养价值和功效:
1、海参——延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力 海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,起到延缓衰老的作用。 海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力,适宜于生长发育中的青少年。 海参能调节人体水份平衡,适宜于孕期腿脚浮肿的女士。 海参能消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士,易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。
2、海参——海洋伟哥,补血调经 海参体内的精氨酸含量很高,号称精氨酸大富翁。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,减缓性腺衰老,提高勃起能力。一天一个海参,足可起到固本培元、补肾益精的效果。 胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白,具有显著的生血、养血、补血作用,特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人,绝经期的妇女。
3、海参——治伤抗炎、护肝保血管 海参不仅是美味佳肴,而且是良好的滋补药品。海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性
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王振珍
河南省中医院其他
三级甲等
擅长:维生素B1,豆类,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健品...
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健康指导:你好,可以食用,但有过敏症的人要注意慎食。对于学生来说,不仅学习耗费营养,而且生长发育也可大量耗费营养物质,所以在饮食营养方面一定要跟上,建议多吃坚果类,鱼类,禽肉类,粗粮谷类,奶制品,豆制品等食物,也可适当的多做一些运动。
谭开锦
解放军第324医院其他
三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:问题分析:对于还没有任何经济基础的中学生来讲,用于抗疲劳,提高免疫力和抵抗力用西洋参比海参要好得多,
建议可以给孩子在每天的早餐牛奶里面减一点西洋参粉,再就是晚上睡眠时间一定要充足,不要熬夜。
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祁冬生
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,出现这些症状一般都是因为孩子学习压力大,睡眠又不足导致的,建议喝一些安神补脑液,平时注意按时作息,不要熬夜,每天可以适当运动一下,这样可以提高身体素质提高学习效率,另外饮食上要多注意,多吃一些营养丰富的食物,饮食清淡。海参会影响为未成年人的肝脏发育,进补要听医生的,要合理进补
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白星
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,豆类,儿童钙尔奇,果味维生素...
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健康指导:你这是学习太累了,导致的脑力疲劳.身体劳累,学习极力不旺盛.爱打瞌睡,要及时补充营养才见效。鸡蛋,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆。要多吃大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏等。海参一周最多吃2次。
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杜媛
护士
长治蓝天医院外科
其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,考虑应该是由于学业繁重导致的可以适量进食补品,同时注意避免熬夜,合理睡眠,养成良好的生活习惯,避免进食油腻刺激食物!保证膳食平衡,促进总热量的摄入,注意合理作息即可!