平常的时候一定要注意阴部方面的卫生，并且要避免阴道炎之类的感染，否则就有可能因为长期的刺激而出现囊肿，如果有不良的性生活，还有可能会导致尖锐湿疣，也有可能会引起这样的包出现，先到医院去做一下检查，然后根据自己的病情来对症治疗。
阴唇上如果出现一个小包，有两种情况，一种是由于阴道炎症导致的，比如由毛囊炎导致的，也有可能是由于细菌感染导致的脓疱。还有一种是因为被病毒感染而形成的肉瘤，例如尖锐湿疣。如果是由于炎症感染导致的，可以使用高锰酸钾溶液、碘伏等进行局部的消毒消炎，也可以使用妇科洗液进行清洁。尖锐湿疣要到正规的医疗机构进行激光治疗，还要进行病理检测。
阴唇内侧皮肤长个包可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、阴唇内侧皮肤长包主要是由于毛囊炎所致，毛囊炎会有疼痛、硬结、周围有红肿。
2、可能是尖锐湿疣所致，一般会出现菜花状突出，伴有宫颈脓性分泌物、尿频尿急等症状。
3、还有可能是因为前庭大腺囊肿引起的包块。这些包块的大小不同，一旦形成脓肿，可能会出现剧烈的疼痛。
是有外阴炎症或者是有阴道炎症可以去医院做一个常规检查，和一个白带常规检查，在根据检查结果看是否需要治疗或者采取何种治疗。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
考虑是由于皮肤炎症或者湿疹引起的，多注意观察目前的情况，平时多注意日常护理，保持生活环境干燥卫生，比较容易反，平时要多吃点水果蔬菜，多喝白开水，注意隐私部位的卫生，不要吃辛辣、生冷刺激性的食物，不要抽烟、喝酒，可以吃点消炎药。如果做手术，这种得需要住院观察五天左右才能出院，需要时用点抗生素预防感染。
小阴唇内侧有很多皮里肉外的小米粒大的疙瘩，及早的做个阴道的分泌物和白带常规的化验，一般是由于细菌感染所引起来的，明确一下是什么细菌感染的，明确之后再做对症的就可以了，一定要保持阴部的卫生，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，不要抓挠，避免感染。