医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谭宝琦
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:你好,西红柿和胡萝卜可以一起榨汁的。只是胡萝卜中的胡萝卜素和西红柿中的番茄红素都是脂溶性维生素,都需要在油脂里才能溶解被人体吸收,所以生榨可以补充其他的维生素和一些膳食纤维。烹调时要加入植物油,就可以充分发挥它们的营养价值。
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王艳芳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 2938
健康指导:您好,可以的,西红柿中富含维生素,而且含有的番茄红素对人体有益处。胡萝卜中富含维生素和维生素A原。胡萝卜单独食用口感不是太好,如果和番茄一块儿炸汁的化,两者可以相互综合一下口味,使其口感比较柔和,建议你稍微加一点糖,调口感
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李鸽
武汉市江夏区中医院其他
二级甲等
擅长:肠炎
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健康指导:您好,一般番茄和胡萝卜富含丰富的微量元素的呢,同属平性食物,所以平时都是可以搭配酸奶或者是牛奶榨汁食用的呢,适合餐后饮用比较好,可以改善人体的免疫力,或者是搭配一些干果,花生,核桃等都是可以的,
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郭赛
南郊肿瘤医院其他
二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 5499
健康指导:西红柿和胡萝卜是可以一起榨汁喝的,没有问题,此外你也可以选择配个其它蔬果一起,例如黄瓜、苹果、坚果等都没有问题,这样可以帮助你获取更多的营养素,对健康是有益的,希望我的回答能对你有一定的帮助。
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郭晨光
医师
项城市骨科医院内科
其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:西红柿含有维生素C,番茄红素,胡萝卜含有胡萝卜素,维生素A,这些成分一般是不会有相互影响的,不会有冲突的,可以一起榨汁。
意见建议:西红柿和胡萝卜是可以在一起榨汁的,一般不会出现不良反应,不要紧的。
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李芳
湘雅私人诊所其他
擅长:维生素A过多病减重膳食搭配,疾病营养(尤高血压、冠...
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健康指导:您好,西红柿和胡萝卜是可以一起榨汁喝的,两者不会相克,西红柿和胡萝卜都含有很多的维生素,但是西红柿的VC较多,而胡萝卜的VA教多,混合榨汁,可以同时补充多种维生素。一定要保证清洗干净,保证卫生。