糖尿病患者不能吃甜食。
因为甜食,即含糖量高的水果中含有大量果糖和葡萄糖、含糖量高的面包、饼干等。其中,从甜食中吸收葡萄糖的人体会迅速增加血糖,从而导致糖尿病患者血糖控制不当。因此,糖尿病患者应避免甜食。也就是说,要少吃含糖量高的水果,多吃含糖量低的水果(如苹果、橘子、梨等)。避免吃含糖量高的面包和蛋糕。
糖尿病病史长了以后可能出现神经病变,如果合并自主神经病变会导致一部分病人出现腹泻,有可能表现为便秘,还有一部分腹泻、便秘交替。但是糖尿病自主神经病变的诊断必须排除消化系统的疾病,比如溃疡性结肠炎等疾病,建议先去消化内科就诊,除外消化系统病变所致的腹泻。
糖尿病患者在血糖相对正常的情况下可以吃山药。
山药含14%碳水化合物、胆碱、糖蛋白、胡萝卜素粉、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁和氨基酸。山药含有一定的淀粉,所以蔬菜吃的时候可以食用。如果血糖控制不好,想吃山药就需要减少主食。如果一次吃山药多,也需要减少主食。这是因为山药中所含的糖分占了一定的热量,需要限制糖尿病患者饮食中热量的消耗。热量的消耗是由碳水化合物、脂肪、蛋白质和水果产生的,所以多吃山药只能少吃一些主食。山药还含有一定量的膳食纤维,对糖尿病患者来说还是很重要的。
糖尿病的诊断标准是首先是有典型的糖尿病症状,空腹血糖在高于7.0,餐后血糖高于11.1毫摩尔/升。或是没有症状,而空腹血糖或是餐后血糖两次监测都达到此标准。然后没有糖尿病症状,而空腹和餐后血糖都达到7.0的和11.1而糖耐量试验监测餐后血糖高于11.1毫摩尔也可以确诊为糖尿病。
妊娠糖尿病可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、樱桃、菠萝、榴莲等多种水果。但是尽量少吃,偶尔吃几口。
水果中含有丰富的维生素、矿物质和水分,有利于妊娠期糖尿病的母婴健康。一般选择饭前1小时或饭后2小时吃,每次不要吃太多,最好在两餐之间使用,血糖低的时候吃水果可以减少血糖的负荷。饭量大的话,可以用交换方法适当减少主食量。另外,在妊娠期糖尿病吃水果,一般会选择含糖量低的水果。
糖尿病是可以要小孩的。在使用胰岛素的情况下要小孩比较好,尽量不要停药。把口服降糖药改为胰岛素,应该在控制血糖良好的情况下,在不停使用胰岛素的情况下要小孩比较好。