玛卡和天山雪莲如何搭配

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玛卡和天山雪莲如何搭配
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!玛卡是一种外来的植物药,抗疲劳、强精力、改善性功能,提高精子活力等作用;天山雪莲则有温肾助阳、祛风胜湿、通经活血之功效。
意见建议:从两药的药性来看,都具有一定的温肾助阳的功用,如是单纯用于补肾助阳,玛卡可多放一点,若是用于祛风胜湿、通经活血则雪莲的比例可高点。
相关问答

天山雪莲果孕妇能吃。
孕妈不能过多服用天山雪莲果,避免造成腹泻,消化不良,腹痛等。在孕妈缺少维生素,矿物质及微量元素时,可能适当食用天山雪莲果,可能给胎儿带来所需的营养,天山雪莲果还可以降压去火。同时孕妈要定期到医院进行检查,确保宝宝是在正常发育。
建议孕妈平时多注意休息,均衡饮食,养成良好的生活习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃天山雪莲。
天山雪莲果营养丰富,富含钾离子、氨基酸和碳水化合物。与红薯等食物不同,天山雪莲果不含淀粉,脂肪含量低。天山雪莲中的碳水化合物主要是低聚果糖,每百克约10克。人体内没有分解低聚果糖的酶,所以不能被人体消化吸收,也不会升高血糖。天山雪莲的含糖量相对较低,仅占1.5%-4%左右。属于低热量食物,每克天山雪莲的供能约为0.17-0.6大卡。天山雪莲中含有硒等少量微量元素,能维持胰岛功能,稳定血糖。吃天山雪莲果后容易有饱腹感,会减少其余食物的摄入,控制血糖血脂。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

雪莲果的功效与作用可以调理胃肠道,是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子,通便、防治下痢。调理血液,清除高血脂,雪莲果的功效与作用可以有效地控制胆固醇和糖尿病,可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,雪莲果的功效与作用可以预防和治疗高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

运动加上吃一些减肥套餐,双管齐下,会让减肥的效果更好。建议早餐:蜂蜜水(1杯)、麦片粥(1小碗)、全麦吐司(1片);午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋(1个)、蔬菜沙拉;晚餐:绿豆粥(1小碗)、馒头(1个)、生拌茄泥、生黄瓜1根。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

慢性肾脏病三期饮食的整体原则是低盐低脂优质低蛋白饮食,低盐饮食要求每天盐分的摄入量控制在3-6克,包括零食和调味品中的盐分。普通人平均盐分摄入量大概有八克左右,避免大油大荤,尽量不要吃高脂的食物,每天每公斤体重蛋白摄入量控制在0.8克左右,其中动物性蛋白质占到50%以上。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

糖尿病药搭配,是需要结合糖尿病的类型以及糖尿病的血糖的控制程度的。在使用一种药物治疗效果不好时,就需要使用其他降糖药物进行配合治疗,不过若是使用口服药物治疗效果不好,就需要使用胰岛素类的药物治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征