消化不好者可灸中脘，足三里，公孙，内关，神阙，气海，脾俞，胃俞等穴，特别是对脾胃虚寒引起的消化不良有显着疗效。
如艾灸疗效不佳，可与胃苏冲剂，气滞胃痛颗粒，越鞠丸，健胃消食片，龙胆泻肝丸，保和丸，大山楂丸，附子理中丸，温胃舒胶囊之类中成药联合应用以治消化不良，而不宜自服以上药，需在医生指导下辨证用药。
一般情况下，胃不好表现在胃部不适、消化不良等，具体内容如下：
如果患者的胃不好，多有胃胀、胃痛、嗳气等胃部不适症状，还可能会出现恶心呕吐、面色萎黄、精神萎靡等情况。此外，由于受到胃部功能较差的影响，患者的消化功能通常也比较差，容易出现食欲不振、腹部饱胀等消化不良症状。因此，胃不好的患者应及时就诊，明确病因后对症进行治疗，以免对日常生活产生影响。
四五点醒睡眠质量较差的人都具有肝郁、积气滞留、胸胀痛等症状。凌晨三点到五点肺排毒时间是肺部在排毒，也是脊髓造血时间，排毒和造血是指人体在休眠当中，人体机能的自行维护和保养，要在熟睡中进行。
下巴起痘痘可能是以下几种原因造成的：
一、子宫、卵巢等生殖系统功能不好，内分泌失调所致。
二、脾胃代谢不好，体内垃圾不能排出引起体内毒素堆积，而使下巴出现痘痘。
三、肾功能不好，肾脏分泌合成一些物质，这些物质可调节内分泌，肾功能不好，内分泌代谢紊乱会导致下巴长痘痘。
患者可以用硫磺皂清洗面部两次，硫磺皂不但能清洁皮肤还能杀虫、抑制皮脂腺分泌，保持心情愉快，不要熬夜，适量补充水分和维生素，有助于病情恢复。
可能是脾胃虚弱不好，眼袋是现在许多年轻人都会遇到的问题，主要是因为眼睛下面的皮肤出现松弛或者是水肿导致，睡眠不好导致长期熬夜，或者有些人是因为遗传也就是先天性眼袋等都会导致，不一定就是身体的原因。
