我患的什么病，怎么治疗？
膝关节疼痛的病因很多，特别是天气变化时症状比较明显，常见的有风湿，类风湿性关节炎，变态反应性关节炎，骨性关节炎等，需要进一步的检查才能明确。尽可以到骨科就诊，检查一下风湿，类风湿因子，拍个片子等检查，明确后医生会给合理的治疗意见。
一般腰痛可以通过按摩腰背、卧床休息、吃药等方法来缓解。要改变好的生活方式，要做到劳逸结合，不要久坐久站。腰部疼痛等不适可以通过按摩腰部、叩击腰背、配合热敷等方法来改善。需要适当的制动和休息，以免运动过度造成损伤。另外，要注意腰部的保暖。如果出现腰疼的情况，可以服用一些具有消炎止痛、活血化瘀类的药物。
体操练习，双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸；在体后，双手握棒，用力向上举。手指爬墙练习，侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
女性下雨天膝盖痛，可采取的治疗措施有以下几种：
首先，物理治疗，比如超声波治疗，水疗，热疗及按摩治疗，这些都能改善膝关节的血液循环，缓解膝关节的炎症反应和疼痛症状。每疗程30~60min,1~3天后症状即可有效减轻。
其次，在药物治疗方面，经常使用的药物是非甾体抗炎药，比如塞来昔布和保泰松，还有布洛芬缓释胶囊。
不好，拍打膝盖所造成的瘀青，就是外力导致膝盖部位毛细血管破裂，致使局部皮下出血的表现，说明是用力过度或用时过长，已致使膝盖受损，对于既往有血液系统疾病、凝血功能障碍者禁用此法。对于想要对膝盖做治疗者，可选择温和的拍打，使局部皮肤微微发红及发热即可，而不是拍出瘀青，亦或是选择其他疗法，类似针刺、艾灸、中药熏洗等其他方式。
