女性下雨天膝盖痛,可采取的治疗措施有以下几种:
首先,物理治疗,比如超声波治疗,水疗,热疗及按摩治疗,这些都能改善膝关节的血液循环,缓解膝关节的炎症反应和疼痛症状。每疗程30~60min,1~3天后症状即可有效减轻。
其次,在药物治疗方面,经常使用的药物是非甾体抗炎药,比如塞来昔布和保泰松,还有布洛芬缓释胶囊。
关节痛可以去中医看下,如果是风湿性关节炎,需要抗风湿治疗;如果是骨性关节炎,关节间隙比较窄,可以行人工关节置换。但是,所指的关节应该是膝关节或者是髋关节。还有一种可能就是关节退行性改变,可以减少负重,适当的行关节功能锻炼,避免关节进一步劳损或者是老化。
腰痛是腰肌劳损引起的,建议休息一段时间,不能着凉和劳累。注意保暖,特别是裤子和鞋,一定要穿得厚些。注意避免过多地食用生冷寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。
去医院检查一下,看看有没有腰椎间盘突出,必要时需要查个腰椎CT或者磁共振,现在避免长时间一个姿势,避免受凉,卧床休息为主,局部可以热敷,或者用TDP烤灯微波治疗,别喝酒。
肩膀疼可以用药物外敷。这可能是软组织损伤,或者是发生关节炎,受风寒着凉,劳累,疲劳等原因引起的肩膀疼痛,还容易发生红肿热痛,活动受限等情况,如果是骨头损伤,还有可能导致肩膀无法活动、关节畸形。适当的按摩疼痛部位。平时注意休息,不要过度使用患侧胳膊。