直肠癌手术后食谱是吃如菠菜、油菜、白菜、芹菜、青笋、红薯和水果等，以保持大便通畅，减少食物中的脂肪和蛋白的摄入。忌食生冷、辛辣、油腻的食物。适当补充蛋白质，初期给予半流质食物如米汤、鸡蛋羹等。
只能说刚一个月做了手术，恢复得比较好，并且是在家休养阶段，那么是理想度比较高的，这个直肠肿瘤手术后可以适量运动，但是建议不要做对抗激烈的运动，强度要适宜，除了运动之外，饮食调节也是非常关键的，饮食以清淡为主，多吃蔬果，少油腻，忌高脂肪，主要还是提高病人生活质量，尽量多吃点东西。
所复查的项目，包括血液的肿瘤指标以及影像学检查，如彩超ct等检查，饮食上应注意膳食结构调整，加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸食物，坚持低脂肪饮食。
直肠癌是消化道的恶性肿瘤，可以引起便血，便秘，大便次数增多以及厚重大便性状的改变等不同的临床症状，及时发现和规范治疗是关键，首选的治疗是手术。手术以后是要配合化疗等其他的治疗措施，市级医院就可以，条件允许的情况下可以到一二线城市的大医院手术。
直肠癌手术后能活多久是根据直肠癌的病情严重程度以及病人的恢复决定的。如果直肠癌手术没有明显的并发症，切口比较良好的情况下，是不影响寿命的，直肠癌手术之后进行常规的6-8次疗程化疗或者放疗以后，在1-2年以内体质基本能正常恢复。
直肠癌患者的生存期主要是和肿瘤的分期治疗手段，患者的心理状态以及有没有基础性的疾病都有关系。如果患者是一期直肠癌患者，手术切除以后定期随诊就可以了，一般五年生存率比较长。二级和三级的直肠癌患者可以采用手术结合放疗和化学药物治疗的方式。总体的五年生存率也是比较高的。如果直肠癌四期，只能够采用放疗，结合化学药物治疗，往往治疗效果不太好。
