防止痔疮的发作，首先应该避免便秘，养成每天排便的好习惯，平时饮食多吃易消化的食物，润肠通便。晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，多参加体育锻炼，不要长时间的坐着，要经常走动，好的生活饮食习惯长期坚持那么就可以远离肛肠疾病。
平时在生活饮食上要格外注意，可以有效的防止痔疮复发，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，也可以早上起来空腹喝蜂蜜水或淡盐水，多吃富含纤维素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加肠道中纤维的含量，保持大便的通畅，养成良好的排便习惯，便后能用清水清洗肛门部，晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，多参加体育锻炼。
痔疮是很容易复发的，现在不管是什么治疗都是会复发的，因为痔疮的形成原因很多，痔疮是自身饮食和习惯导致，所以在用药的同时也要改变自己的不良习惯如不久坐，不吃辛辣不喝酒，适当运动，外用推入型为痔疮凝胶，将痔疮膏推入肛门内患处进行治疗。
防止痔疮复发平时需要适度的活动，需要保持大便通畅，每次排便时间控制在五分钟左右，排便时不要看手机，玩游戏，看书，抽烟，需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃牛肉，羊肉，狗肉，火锅，烧烤等食物。可以经常做提肛运动，防止复发。
痔疮是常见的肛肠疾病，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关，治疗痔疮最快的方法就是手术治疗。需要定期的进行肛肠科的检查，平时的饮食习惯对于痔疮的复发有很大的影响，尤其注意不要喝酒，不要吃辛辣的食物，口服药物也可以暂时缓解。
